Autentično izražavanje

Ženska moć raste zajedno sa slodobodom da se otvoreno i autentično izražavamo, rečima i delom, bez traženja odobrenja i bez razmišljanja o tome da li vređamo nečija osećanja – samopouzdanje umesto nastojanja da svima udovoljimo, da izbegnemo osudu ili konfrontaciju.

Ranjivost i granice

Otvorenost i ranjivost su izvor snage i zahtevaju veliku hrabrost i spremnost da prihvatimo, osvestimo i izrazimo sva svoja osećanja, da ne bežimo od povređivanja, da se ogolimo i izložimo u bliskim odnosima, da bismo iskusile dubinu povezanosti i istinsku razmenu emocija. Uz potpunu spremnost na otvorenost i ranjivost, potrebne su nam i jasne granice – jedno ide sa drugim, što smo otvoreniji, svest o potrebi za postavljanjem granica i odbranom integriteta je jača i prisutnija u svim našim interakcijama. Postavljanje granica znači pre svega jasnu i nedvosmislenu komunikaciju – izražavanje onoga što želimo, što tražimo i očekujemo, kao i onoga što nećemo tolerisati u nekom odnosu. Ne možemo da se oslanjamo na to da drugi neće gaziti naše granice iz pristojnosti i obzira. Ali kad ih jasno postavimo, imamo prava da očekujemo poštovanje.

Izvor fotografija: instagram.com/vintage70s

Aleksina Đorđević

Comments