Natečenost očnih kapaka, crvenilo, mutan pogled, tamni i duboki podočnjaci, ili kesice ispod očiju – sve to svedoči o vašem stanju, zdravstvenom, ali i emotivnom. Podočnjake možete prikriti veštom šminkom, pogled izbistriti kapima za oči, a možete imati i “naočari za šminku” bez dioptrije, koje ćete nositi kada želite da prikrijete ono što vam se može pročitati u očima, odnosno, kapcima i podočnjacima. Ali evo šta još možete da uradite da biste uklonili podočnjake, otoke i crvenilo.
Hormonske promene u organizmu mogu da uzrokuju zadržavanje tečnosti. Možda ste primetili da je to izraženije posle veoma slanog obroka ili usled vrućine. Osim kozmetičkih zahvata, ono što možete učiniti jeste da izbegavate slanu hranu u kritičnim periodima (pred menstruaciju) i da svakako vodite računa o unosu dovoljne količine vode.
Ukoliko spavate na stomaku i pri tom ležite sasvim opruženi, vaš omiljeni položaj za spavanje može intenzivira nakupljanje tečnosti koja zgusnuta u tkivu oko očiju uzrokuje da ujutru izgledate podbulo i neispavano. Ova natečenost će splasnuti u toku dana, ali verovatno ne pre nego što izađete iz kuće. Zato bi trebalo da pokušate da promenite položaj za spavanje – lezite na leđa, ili na stranu i koristite jastuk koji će vam malo podići glavu iznad nivoa tela. Ovo bi trebalo da smanji pojavu jutarnje otečenosti u predelu očiju.
