Ne poistovećujte uzbuđenje sa srećom
Momenti intenzivnog proživljavanja nisu sreća – to su trenuci euforije, fascinacije, uzbuđenja, surfovanje na talasima snažnih osećanja. To nije način života i deo svakodnevice, to su periodi, uglavnom kratki – jer niko ne bi mogao vrlo dugo da podnosi tolika uzbuđenja. Sreća je zapravo stanje uravnoteženosti, u kome osećate mir u duši, zadovoljstvo sobom i svojim životom, dok ste istovremeno otvoreni da prihvatite sve što se dešava, da naučite nove stvari, da izađete iz zone komfora. Srećni ljudi su stabilni, autentični, fleksibilni i otvoreni. Nivo radosti koju pronalaze u činjenici da vole sebe i da im se sviđa sopstveni život, bolj je od svakog uzbuđenja.
Stvari se menjaju
Kao što ste kroz razne promene dospeli tu gde ste, tako ćete i nastaviti. Stvari će se menjati, čak i onda kad to ne želite, a možda će se vrlo sporo menjati baš onda kad silno priželjkujete promenu. Zato što život zahteva od vas prisustvo – budite tu, prihvatite promene, prihvatite stagnaciju, prihvatite čekanje, učestvujte u životu i ne pokušavajte da pobegnete sa mesta gde se nalazite, jer ne možete uzmaći unazad, niti pogurati stvari unapred. Život se odvija sopstvenom, promenljivom dinamikom, na vama je da pratite i da budete svesni svega što se događa.
U redu je da povremeno budete zaglavljeni i frustrirani
Dozvoljeno vam je da osećate frustraciju, da se ljutite, nervirate, žalite. To su emocije niskih vibracija, ali one vam ukazuju na ono što vam nedostaje u vama samima, da biste bili zadovoljni sobom. Ne identifikujte se sa tim osećanjima, radije se pitajte šta vam je potrebno da se pomerite s mesta. Ako znate šta je to, krenite ka tome. Ako ne znate, budite tu, saznaćete.
Naslovna fotografija: instagram.com/tialineker
Brankica Milošević
