Sa prvim prolećnim suncem uvek krenemo da se opterećujemo svojim telom i da se pripremamo za sezonu kupaćih kostima. Uvek sebi kažemo da krećemo da treniramo od sledećeg ponedeljka, i tako nam proleti jedno 7 ponedeljaka, a mi i dalje nismo prešli prag teretane. Najbliže vežbanju je to što uradimo trbušnjak da bismo ujutru ustali iz kreveta. I onda dođu jun i jul, i mi se snebivamo da odemo na plažu ili bazen jer nas pojedu nesigurnost i griža savest što ni ove godine nismo počeli da treniramo na vreme. Može da nam siđe sveti Petar sa neba i da nam kaže da dobro izgledamo, ali ako mi nismo zadovoljni našim odrazom u ogledalu, to ne vredi. Taman kada uhvatimo slobodan dan da nam koža upije malo vitamina D, ili čak cele dve nedelje da osolimo svoju guzicu – naše nesigurnosti nas sprečavaju da zaista uživamo u morskom vazduhu. Pročitajte u nastavku teksta kako da se izborite sa svojim nesigurnostima i da se osećate prijatno u svom kupaćem kostimu.
View this post on Instagram
Za početak, isto kao što ste vi fokusirani na svoje nedostatke, a ne tuđe, i drugi ljudi se bore sa svojim nesigurnostima toliko da nemaju vremena da zadiru u tuđe. Vi sigurno ne biste bili puni predrasuda, kada i sami znate kako je to biti nezadovoljan svojim telom. Ljudi dolaze na plažu i bazen da se opuste, odmore i posvete sebi i dragim ljudima. Oni koji sede i glođu kuvani kukuruz i komentarišu tuđe telo zaista ne zaslužuju ni minut vaše pažnje, jer i sami znate da je to samo jadni pokušaj da barem nakratko zaborave na sve što ih zapravo muči. Uživajte u svom telu i u tome da ga konačno oslobodite teških slojeva odeće i verujte mi da će vam ono biti zahvalno.
Da biste se osećali prijatno u svom kupaćem kostimu, bitno je da odaberete model koji vam odgovara. Isprobajte razne modele i sigurno ćete naći neki koji potpuno odgovora vašoj figuri i u kojem ćete se osećati seksi i samouvereno. Možda je to jednodelni kupaći koji će vam sakriti stomak, a naglasiti struk, možda ćete se osećati lepše u dvodelnom kupaćem sa punjenim korpama koji će vam istaći grudi… Za koji god model da se odlučite, biće onaj pravi i pomoći će vam da se skinete na plaži bez mnogo zadrške.
