Loša higijena
Drugi uzročnik bubuljica na leđima može biti i loša higijena. Naime, veoma je bitno, naročito u letnjem periodu, da redovno menjate posteljinu. Razlog je taj što se tokom spavanja telo pojačano znoji, dok taj znoj dospeva u čaršafe i dušeke u kojima se razvijaju mikroorganizmi koji lako mogu dospeti na kožu leđa, zbog čega i dolazi do pojave akni. Zato je od izuzetne važnosti da jednom nedeljno menjate posteljinu, redovno vetrite spavaće sobe i da s vremena na vreme dušeke i jastuke iznosite napolje na luftiranje.
