Kontakt očima nije precenjen – to je jedan od najmoćnijih i najvažnijih društvenih signala i veoma je važan. Pesnici govore istinu, oči jesu ogledala i prozori duše, a kada osobu sa kojom komunicirate gledate u oči, pojačavaju se sva osećanja koja su uključena u interakciju.
Kada nam nije prijatno da nekog gledamo u oči, možda osećamo pretnju, vidimo blesak ludila, besa, mržnje, nasilja i to nas plaši. Ili se osećamo previše izloženo, kao da nas ta osoba nekako razotkriva svojim pogledom. Ali, kada se pogledi sretnu, možemo prepoznati simpatiju, interesovanje, strast – možemo se izgubiti u nečijim očima i osećati se kao da smo sa osobom sa kojom se gledamo sami na svetu.
View this post on Instagram
Zašto kontakt očima ima tako važnu društvenu ulogu?
Programirani smo da odgovorimo na pogled
Društvena uloga koju igra kontakt očima nije vezana samo za ljudsku vrstu – pogled je važan signal namere kod skoro svih vrsta, on prenosi neverbalne poruke, izražava dominaciju ili pokornost, udvaranje, oprez i još mnogo toga. I u kontaktu sa životinjama prepoznajemo tu srodnost – mi „čitamo“ njihov pogled i one naš. Kao i mnoge životinje, ljudi su programirani da reaguju na pogled – gledanje u oči je vitalan deo procesa povezivanja između beba i majki, strateška upotreba šminke koja ističe oči i koja danas ima uglavnom estetsku vrednost, drevni je način da se poveća efikasnost pogleda i poruka koje prenosi (setite se ratničkih boja i upotrebe boje na licu i oko očiju u plemenskim ritualima).
Naši obrasci razmene pogleda sastavni su deo regulisanja nivoa intimnosti koju delimo sa drugima i upravljanja suptilnim nijansama razgovora. Obično mnogo više gledamo partnere u interakciji, dok ih slušamo, nego dok govorimo. Svojim ponašanjem signaliziramo kada želimo da progovorimo i kada prepuštamo reč drugoj osobi. Biti dobar u kontaktu očima ima veze sa pozitivnim ishodima, poput uspeha na sastanku, ostavljanja dobrog utiska prilikom razgovora za posao – ali obično nam postaje neprijatno ako je direktan kontakt očima prečest ili predugo traje.
Pročitajte i ovo: Dosadilo mi je da se osećam loše
Kontakt očima je snažan društveni signal
Uzajamni pogled, susret očiju, može biti uznemirujući, jer signalizira da osoba koja nas gleda namerava da se upusti u vrstu ponašanja koja uključuje nas. Predviđeno ponašanje može biti dobrodošlo i uzbudljivo, ali i nepoželjno i zastrašujuće – u oba slučaja, pogled druge osobe nas pokreće da damo odgovor. U situacijama kada ne možemo da razumemo šta druga osoba namerava, osećamo nelagodnost i strepnju.
Susret pogleda je uzbudljiv
Otkucaji srca i drgi fiziološki pokazatelji povišenog nivoa uzbuđenja uvećavaju se u toku kontakta očima kod ljudi, ali i kod drugih primata. Istraživanja pokazuju da se ljudi više vrpolje, brže kreću, pa čak i brže voze, kada znaju da ih nepoznata osoba posmatra. Postoje i dokazi da kontakt očima može biti faktor u izazivanju napada pasa.
Pošto susret pogleda povećava intenzitet interakcija, oni koji traže snažne senzacije i uživaju u povišenom nivou uzbuđenja, bolji su u održavanju kontakta očima sa nepoznatim ljudima, od onih koji izbegavaju snažne senzacije i ne vole uzbuđenja.
View this post on Instagram
Pročitajte i ovo: Zašto je gledanje u oči najbolja predigra
Kako kontakt očima utiče na emocije
Napravićemo analogiju sa reagovanjem na muziku koja se pojačava – ako slušate muziku koja vam se sviđa, pojačavanje zvuka vam omogućava da još više uživate u njoj. Ali, ako se u vašem okruženju čuje muzika koja vam se ne sviđa, ili vas užasava, a onda neko ko to voli pojača zvuk, vi počinjete da negodujete i imate potrebu da zapušite uši i da se odbranite od „napadajućeg“ zvuka, jer je vaš doživljaj upravo postao nepodnošljivo neprijatan. Slično je i sa gledanjem – kontakt očima može intenzivirati i pozitivne i negativne interakcije. Osobe koje se gledaju sa željom, završiće ljubeći se, preplavaljene strašću, dok će se osobe koje se gledaju sa mržnjom i besom verovatno potući, ako ih nešto ili neko ne spreči u tome.
Zato je tako uzbudljivo gledati u oči osobu sa kojom razmenjujete pozitivne vibracije, dok je veoma teško izdržati pogled nekog ko vas kritikuje i ljuti se na vas. Kontakt očima je najvažniji deo neverbalne komunikacije i kad nekoga dugo i dobro poznajete, lako vam je da se razumete bez reči, samo razmenom pogleda. Takođe, kada se sa nekim razumete „na prvi pogled“ osećate kao da tu osobu već dugo poznajete.
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour
Brankica Milošević
