Antioksidans
Crni čaj sadrži polifenol koji sprečava toksične materije da uništavaju organizam, pogotovo kod osoba koje konzumiraju cigarete.
Preventivno deluje na kancerogena oboljenja
Prema nekim istraživanjima, polifenoli u ovom čaju sprečavaju nastanak kancerogena u telu, posebno određenih vrsta raka kao što je rak prostate, pluća, debelog creva i mokraćnog mjehura. Supstanca koja se nalazi u crnom čaju, TF-2 uništava kancerogene ćelije, ostavljajući normalne ćelije neoštećenim.
Utiče na zdravlje kostiju
Da je crni čaj itekako zdrav u prilog mu ide i činjenica da osobe koje konzumiraju normalnu količinu ovog napitka imaju jače kosti od onih koje to ne praktikuju.