Nekorišćenje sredstva za čišćenje lica pre spavanja
Veliki broj ljudi uveče ne opere i ne očisti lice, jer su umorni i prosto ih mrzi ne znajući da se, tokom noći, na masnom i prljavom licu ispod kože razmnožavaju bakterije, a upravo one uzrokuju crvenilo na licu i telu. Spavanje sa šminkom, prljavom i neopranom kožom najčešći je uzrok nastajanja akni, ali i razlog zašto neki tretmani deluju nedelotvorno. Obavezno je da skinete šminku i uklonite sve tragove šminkanja pred spavanje, zatim da lice očistite tonikom koji ne sadrži jake kiseline. Ukoliko postoji rizik da zaspite ranije nego uobičajeno, jednostavno steknite naviku da lice perete i čistite predveče, kako ne biste sebe doveli u rizik da zaspite sa neočišćenom kožom i ujutru se probudili sa još više akni i crvenila.
