Nakon 2020. godine svima nam je potreban oporavak, a čini nam se da je svugde oko nas počela da se pojavljuje reč “mindfulness“. Naročito beauty i makeup industrije u poslednje vreme vole da se koriste ovim pojmom, kako bi pokazale da je nega naše kože koju nude samo jedan deo celokupne nege nas samih, a iz koje mogu proizaći i nega našeg uma i naše duše. Mindfulness predstavlja ne samo brigu o našem umu, već jednostavno neku vrstu meditativnog stanja našeg uma, u kojem smo mi posvećeni sebi i sve što u tom momentu za sebe radimo radimo sa dubljim razumevanjem i većom pažnjom. Ovo se na primer uvek primenjuje u meditaciji, ali svako od nas uživa u različitim aktivnostima i meditacija ne prija svakome. Zato, ako lični mir više pronalazite u ritualima koji se tiču nege i lepote, imamo dobre vesti za vas! Trenutno je u svetu u trendu “makeupfulness” – spoj brige o sebi i šminkanja, odnosno briga o sebi kroz rituale nanošenja šminke. Kako da postignete makeupfulness, pročitajte u nastavku teksta.
Mislite o osećaju pri nanošenju proizvoda
Kada krenete da se šminkate, nanosite bazu i proizvode za negu još pre same šminke – posvetite im posebnu pažnju. Kakva je tekstura vaše kože, da li je hladna ili topla, a kakva je tekstura proizvoda koji nanosite? Kakav je njegov miris, kakva je boja? Kakav je osećaj kada ga stavite na kožu, da li je greje ili hladi, da li pecka ili nešto treće? Ako dodatno masirate lice Gua Sha kamenom ili rolerom od žada, fokusirajte se i na osećaj u mišićima lica dok ga masirate.
Dok se fokusirate na šminkanje očiju, fokusirajte se na ciljeve
Šminkanje očiju zahteva veliku koncentraciju i fokus, i znate šta – ako već možete da se skoncentrišete da izvučete taj savršeni ajlajner, sigurno možete da se dovoljno fokusirate da postignete i svoje druge ciljeve u životu! Dakle, dok ste posebno posvećeni savršenom blendiranju senki za oči i izvlačenju ajlajnera, u mislima se posvetite onim ciljevima koje želite da postignete i pokušajte da ih vizualizujete. Razmišljajte o koracima koji su vam potrebni da do njih dođete, kao što imate korake u šminkanju očiju, i verujte nam – biće vam lakše i kristalnije kako da postignete ono što želite.
