Ako neku obavezu možete završiti za nekoliko minuta, završite je odmah. To što vam je potrebno malo vremena, ne znači da treba da je odložite. Na kraju ćete zaboraviti, a možda je važno. Da, i iznerviraćete se.
Svakodnevne navike su mnogo važnije od onoga što radite “jednom u sto godina”. One vašem životu daju potreban red i stabilnost.
Uvek budite dobri prema ljudima, čak iako se oni možda ne ponašaju tako prema vama. Ne sakupljajte negativnu energiju.
Kada radite dugo za kompjuterom, ne zaboravite da pravite pauzu i fokusirate svoj pogled na nešto drugo, što nije ekran. I vašim očima je potreban odmor.
Stavite pored kreveta neki mekan tepih veselih boja. Ova sitnica će vam učiniti ustajanje makar malo prijatnijim.
Makar jednom dnevno odspavajte malo. Opustićete se, odmoriti i biće vam lakše da se izborite sa ostatkom dana. Ako nemate prilike da odspavate, može poslužiti i šolja omiljenog čaja ili kafe.
