Kompatibilnost i lubrikanti
I o kompatibilnosti i o lubrikantima smo već razgovarali, ali treba dodati samo par stvari kada je maraton u pitanju. Zbog dugog držanja jednog položaja, trenja i “zloupotrebljavanja” mišića, kože i sluzokože, treba imati i neki lubrikant pri ruci, u slučaju da zatreba. Idealno bi bilo da ste vi i partner/i savršeno kompatibilni pa da ovakva celonoćna aktivnost ne ostavi neke veće posledice, ali sutradan možete očekivati sve od manje upale mišića do pojave povreda, velike upale mišića i smanjene pokretljivosti koja može da traje danima. Da biste izbegli sve to i zadržali želju i mogućnost da ponavljate ovakve maratone što češće, pored lubrikanata bi trebalo i redovno da se hidrirate, menjate pozu što češće da ne bi trpela samo jedna grupa mišića i popijete neki oblik acetilsalicilne kiseline (na pr. Apirin) od 100 mg kako bi se stanjila krv i izbegla značajna upala mišića (proveriti sa lekarom pre nego što mene poslušate, jer acetisalicilna kiselina može da izazove alergije, krvarenje i druga neželjena dejstva).
Poze
Da bi seks što duže trajao trebalo bi ga otpočeti sa dugom i inventivnom predigrom, a penetraciju započeti u nekoj od poza koje što manje nadražuju muškog partnera, a što više ženskog. Najbolji primer takve poze je klasična cowgirl poza koja dozvoljava punu penetraciju, pristup G tački, klitoris otvoren na nekoliko vrsta nadražaja i većinu kontrole ostavlja u kukovima žene. Isto tako može da prođe i lotus poza, koju ja recimo najviše volim kada partner ima naslon iza sebe koji ne samo da njemu pomaže da se opusti (tamo gde treba) već i služi ženi pod rukama kao podrška u ravnoteži i ritmu. Petnaesti (prelazni) put ću ponoviti da je u seksu, kao i u svemu, gradacija najbitnija. Dakle, početi nežno, sporije i plitko, te gradacijom doći do novih granica.
U međuveremenu ćete promeniti mnoge poze, po vašem ukusu i izboru. Ako idete na maratosnku varijantu, trebalo bi praviti pauze između poza, kao što nagoveštava gore navedena definicija iz Urban Dictionary. Te pauze služe kao kratak odmor, ali ne i kao potpuni prekid aktivnosti. Ove pauze su idealne za razne eksperimente, istraživanje tela i ponovnu predigru. Što više usporene fizičke komunikacije i što manje verbalne.
