Telo i duh

Tvoja  ishrana treba da sadrži integralne žitarice, kao što je integralni hleb, ovas, raž, heljdu i pirinač. Od povrća konzumiraj u većim količinama zelenu salatu, blitvu, mladi krompir i peršun. Od voća će ti prijati jagode, mango, kivi i maline. Povedi računa šta unosiš u svoj organizam, i pazi na unos vitamana C.

OVDE možete pročitati godišnji horoskop za 2018!

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

izvor fotografije: www.instagram.com, www.unsplash.com

Madam Clairvoyant

Comments