Telo i duh

Ono što je sigurno je da kada je u pitanju treniranje, niko ne može da porekne činjenicu da si uvek ti bila ta koja je redovno trenirala i imala disciplinu, koje trenutno fali. Zasuči rukave i nazad na trening, pa makar to bila samo i joga, treba ti neka vrsta fizičke aktivnosti u tom životu, koja će ti itekako prijati.

Obavezno obrati pažnju da jedeš mnogo zdravije, jer ti mogu slediti problemi stomačnog karaktera ovog meseca ukoliko počneš da brljaš sa brzom hranom, koja ti nikako nije prijatelj ovog meseca.


Naslovna fotografija: instagram.com/pearls.kw

Little J.

Comments