Sećate se sigurno onog pravila kada dođete kući nakon vesele noći, probudite se ujutru i zavapite “Više ne pijem”. A svi znaju onu staru – “ko večera rakiju, doručkuje vodu”, pa tako i znamo da nam je najbolje sredstvo za izbacivanje toksina – upravo voda. Mi vam predlažemo nekoliko lekovitih supstanci koje će brže izbaciti sve toksine iz tela i pomoći vam da što pre stupite u formu nakon provoda.
Limun je odličan za detoksikaciju tela. On vam pomaže da se pročistite i unesete zdrave materije u telo. Samo jednostavno iscedite ceo limun u čašu vode, ili dodajte komad limuna u čašu vode.
Menta dodaje slatkost vašem piću bez dodataka šećera i takođe pomaže u varenju i smiruje stomak.
Krastavac u vodi ne pomaže samo za grčeve. Dodajte nekoliko kolutova krastavca u vodu, jer su odlični za rehidrataciju, a krastavac pomaže i protiv upala.
Đumbir čisti organizam, pomaže pri varenju i umiruje stomak. Đumbira je dovoljno veoma malo kako biste postigli pozitivne rezultate, tako da počnite sa nekoliko tankih komada ili izrendajte maleno parče direktno u vodu.
Una Hadži – Nikolić
