Suva, masna, dehidrirana ili osetljiva koža? Ovo će biti tvoj novi najbolji #SKINCARE prijatelj!

Wannabe editorijal: GAME OVER

Šta žene u tridesetim rade bolje od žena u dvadesetim?

Ovako to rade influenserke: Ovu beauty rutinu za negu kože lica moraš i ti da probaš!

Otkrivamo: Najinstagramičniji restoran u Beogradu

Koji PINK koktel treba da postane tvoje zaštitno piće? Reši KVIZ i saznaj!

Zašto vitamin C u službi lepe i negovane kože nikada neće izaći iz mode?

Laki načini da “one dane” učiniš manje stresnim i napornim

Radiš kao freelancer? Pronašli smo mesto koje će postati tvoja nova omiljena dnevna “kancelarija”!

Bobbi Brown u Srbiji: Pogledaj KO je sve bio na promociji čuvenog makeup brenda!

1/3

Da, da, dobro si čula. Navike koje imaš tokom noći, odnosno navike i rutina koju imaš pre spavanja, tokom, ali i posle buđenja, mnogo utiču na to kako izgleda tvoja koža. Koža je takva da zaista sve “pamti”, sve ono šta jedeš, piješ, radiš u svakom trenutku ima neki “odjek” na tvoju kožu, a kada je spavanje u pitanju, ovo su navike zbog kojih ona izgleda loše, iscrpljeno, često neugledno i kao da se o njoj ne vodi dovoljno računa.

Najpre je bitna pozicija u kojoj spavaš. Najbolje je spavati na leđima, jer tako normalno struji krv kroz kožu lica, ne nastaju nikakvi urezi na koži, te ona može potpuno i slobodno da diše. Kada spavaš na stomaku, sa licem utisnutim u jastuk, nastaju useci, nastaju male brazde koje se polako pretvaraju u bore. Osim toga, većina krvi ide ka licu, zbog čega se ujutru budiš natečena, sa velikim podočnjacima, odnosno onim “kesicama” koje užasno smetaju.

san Navike tokom spavanja koje uništavaju tvoju kožu

Editors choice