Nije lako ignorisati koncept uspeha koji nameće društvo i u koji veruje većina ljudi – i zbog koga se većina loše oseća. Velika je stvar osećati se dobro na svom životnom putu, a to možete samo ako putujete svojim tempom, u skladu sa svojim sposobnostima, talentima, interesovanjima, u skladu sa svojim bićem i svojom ličnošću.
View this post on Instagram
Obećajte sebi da ćete izdvojiti petnaest minuta dnevno da radite na sebi
Ovo deluje kao najlakše obećanje, koje je najjednostavnije ispuniti, ali otkrićete da je veliki izazov. Pitaćete se da li je moguće da u danu nemate tih 15 minuta za sebe, da vam je nešto drugo važnije, ili prijatnije, nego da razmišljate, vežbate, osećate, meditirate, čitate, dišete… Da, teško je uvesti dobre navike, ali je moguće.
Svakog dana izdvojte 15 minuta da se diskonektujete od sveta i konektujete sa sobom, na način koji vam najviše prija. Ne radi se toliko o konkretnim stvarima koje radite, već o tome da ih radite za sebe. Ljubazni ste prema sebi, odvajate vreme za sebe, negujete svoje telo, svoj um, svoj duh. To su male stvari, koje se sabiraju i prave veliki učinak!
Naslovna fotografija: instagram.com/thenoisetier
Brankica Milošević
