Pilates, vežba koja se fokusira na izgradnju snage i fleksibilnosti, postao je popularan među poznatim ličnostima i postao deo fitnes rutine miliona ljudi. Nedavno je brend Celine lansirao posebnu odeću i opremu za pilates trening, što je jasan znak da je ova vrsta fizičke aktivnosti veoma popularna. Za razliku od sportova visokog intenziteta kao što je trčanje, koji zahtevaju specijalizovanu opremu i određenu obuću, odeća za pilates je mnogo opuštenija, a mi vam donosimo neke od predloga po uzoru na poznate ličnosti.
Odeća za pilates: Kakva treba da bude?
Idealna odeća za pilates treba da bude rastegljiva i udobna. Važno je da vaše kretanje bude slobodno i da vas ništa ne ometa, niti steže. Mnoge od ovih kombinacija aktivne odeće mogu se nositi i posle pilates treninga – bilo da je reč o brzom odlasku na doručak sa prijateljima, obavljanju vikend obaveza ili čak na opušteni dejt, a evo kako to rade poznate ličnosti – moramo da priznamo da im se divimo.
Crop duks dugih rukava i trenerka
Ako vam je nakon niskointenzivnih treninga hladno, najbolje je odabrati kombinaciju koja pokriva noge i ruke. Kombinacija rastegljivog crop duksa i opuštene trenerke, kao što je prikazala Kaia Gerber u Nike kampanji, predstavlja opuštenu kombinaciju koja je idealna za nošenje nakon pilatesa. Takođe, odlična opcija može biti opuštena pamučna trenerka i majica dugih rukava. Dodajte puffer jaknu do struka ukoliko vam je potreban još jedan sloj odeće.
instagram.com/nikewomen
Top, majica na bretele i helanke
Slojevito oblačenje tokom treninga je ustaljena opcija. Uski top i duža majica na bretele u kombinaciji sa helankama, kao što možemo videti kod Olivie Wilde, pomaže da se izbegne neželjeni efekat spuštanja helanki dok se izvode vežbe (jer iako se spuste ništa se neće videti zbog dužine majice) što daje posebnu i sigurnost. Posle treninga autfit možete obogatiti omiljenim kardiganom ili kožnom jaknom, kao i parom sunčanih naočara.
instagram.com/oliviawildegallery
Šorts i sportski brus
Biciklistički šorts je odlična opcija za pilates kada je toplije vreme. U kombinaciji sa sportskim brusom ili udobnom majicom, bićete spremni za vežbanje bez brige da će odeća ometati pokrete. Za odlazak u grad nakon treninga, kao što to radi Hailey Bieber, dodajte modernu jaknu i cool patike (iako se Hailey hrabro odlučila za SOREL x Proenza Schouler Caribou Mules).
instagram.com/bellakisssy
Helanke i uski top
Ako je ovo prvi pilates čas, helanke su odličan izbor za niskointenzivne treninge poput pilatesa. Birajte one od materijala koji upijaju vlagu kako bi bile udobne. Uski top uz cropped duks pruža udobnost, ali i toplinu, kao što možemo videti kod Kendall Jenner. Za opušteniji izlazak, ovu kombinaciju možete nositi uz UGG čizme, ili zamenite modernim patikama, pa čak i baletankama.
instagram.com/kendalljenner
Crop top i helanke sa visokim strukom
Ako niste sigurni šta obući za pilates, Lori Harvey je često dobar uzor. Njen stil balansira funkcionalnost i modu. Na primer, možete se inspirisati njenim izgledom sa crop topom i omiljenim Lululemon helankama. Dodajte oversized jaknu i primetne naočare za sunce.
instagram.com/loriharveyspotted
Trenerka i majica
Za one koji preferiraju opuštene treninge, jednostavna kombinacija pamučne majice (na bretele ili kratkih rukava) i trenerke je idealna. Kako je to demonstrirala Jennifer Lopez, ovo može izgledati sjajno i za opuštene izlaske, kao što su odlazak u bioskop ili šetnja sa prijateljima. Oversized torba je savršen dodatak za odlaganje svih neophodnih stvari, kao i oversized duks ili jakna.
instagram.com/jlo
Komplet u boji
Kada je odevna kombinacija za trening jednako važna kao i svakodnevni izgled, komplet u jednoj boji poput ovog koji nosi Gisele Bündchen je jednostavan i lako se uklapa sa drugim odevnim komadima. Helanke sa visokim strukom u kombinaciji sa sportskim brusom ili uskim topom sa ugrađenim brusom su savršen izbor. Kada se trening završi, možete obući bilo šta – od kardigana do jednostavne jakne u kombinaciji sa patikama, ali i balentkama.
instagram.com/mela_selva
Možda će vas zanimati: Sada možete da nosite Celine na sledeći pilates trening
Maša Georgijev Ilić
