Izaberi ovu BOJU ako želiš da deluješ SAMOUVERENO i COOL!

Samo za prave HEDONISTE: Kako da napraviš najbolju KAFU ikad!

#BFFOREO FOTO-KONKURS: Budi zvezda modnog editorijala sa svojom najboljom drugaricom i osvojite LUNA play plus!

Ovaj puder možeš nabaviti u svakoj drogeriji – a koriste ga i poznate dame! Pronađi svoju nijansu!

We love: Čuveni Crushed Lip Color ruževi brenda Bobbi Brown stižu i kod nas!

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Testirali smo omiljene beauty proizvode Sare Jo! Ovo su naši utisci (VIDEO)

Kućna metoda uklanjanja neželjenih dlačica koju još nisi isprobala – a koja zaista radi!

Beauty trendovi 2018: Copy paste ili ostati svoja?

Odraz u ogledalu: Najbolji lek za depresiju

Odraz u ogledalu: Najbolji lek za depresiju

Problemi su svuda oko nas, ko ih nema? Treba živeti i smejati se, radovati se svakom danu, živeti po sopstvenom kreativnom planu.

Mnogo puta ste se svi osetili bezvoljno, umorno, razdražljivo i nije vam na pamet palo, šta se sa vama zapravo dešava? Devojke bi mogle reći da je pms, a muškarci? Doduše, muškarci ređe zapadaju u te stadijume žaljenja nad sopstvenom sudbinom od žena, jer njihovo rešenje nalazi se u druženju sa ortacima i izbegavanju priče o problemima. Dok se ženska populacija bori sa depresijom na dva načina: izlazi i pije do besvesti ili se budi kraljica drame, koja jedino što je naučila jeste da kuka, žargonski rečeno. Kako pronaći rešenje i balans u muško-ženskom svetu za bolest 21. veka zvanu depresija ili daun?

Alkohol ne hvala  Odraz u ogledalu: Najbolji lek za depresiju

Pribeći alkoholu je najlakše rešenje, naizgled jedostavno i manje štetno. Korišćenje nekih supstanci ili opijata na jednu noć tokom izlaska da se na tren zaboravi, isto je delotvorno, u pogrdnom smislu. Da li ste razmišljali da su svi ti supstituti lažni i da je rešenje u vama, bez bežanja, već suočavanje koje vam je najbolji prijatelj, najiskreniji. Sada, vi kažete, ma nemoj, kao to nismo znali, a vi ćete sada da nas prosvetite?

Ne, nije namera nekome soliti pamet, već staviti vas na test, koliko ste jak karakter da alkoholu kažete ne ili koliko ste jaki, da ne dramite već da preuzmete odgovornost za svoj život. Primer jedan jeste da kažete sebi: ok depresivno stanje je prelazna faza u kojoj treba prelomiti kako dalje da menjam neke svoje postupke koji su me doveli do ovog trenutnog stanja. Možete pronaći neku aktivnost koja vas ispunjava, a ne podrazumeva novac. Trčanje, šetanje, priča sa prijateljima, rad sa decom, kreativni rad, sve su to rešenja koja vam se čine besmislena, ali i te kako nisu, već isceliteljska.

Podelila bih kraću priču sa vama koja nije vesela, ali je poučna, možda će nekom pomoći. U svakom slučaju – lekovita je. Devojka od kada je završila faks radi honorarne poslove, nije imala sreće da se zaposli, kao i većina njenih kolega. Dve godine je tražila intezivno posao, ali bez sreće. Počela je da se bavi animacijom, da bi na kraju počela da drži časove glume deci. Nije ništa od ovoga bilo lako, između borbe za posao uvek bi padala u depresivna stanja i sumnju u sopstvene vrednosti zbog nemogućnosti nalaženja posla.

Kako bi ojačala svoju mentalnu snagu krenula je u rad sa decom. Nije u početku bila baš najsrećnija, ali vremenom taj rad joj je postao savršen ventil za opuštanje i radost. Pitate se kako je to postigla? Upornošću i mišlju da ako se ne bude borila, biće prosjakinja na ulici, ostaće bez zuba, neće imati ko da joj da novac da se obuče i neće imati hleba da jede. Da li vam se u tom očaju njeni razlozi čine racionalni i borba jedino rešenje, razmislite.

Nije pribegla alkoholu ili drogi, a mogla je. Pronašla je zdravo rešenje. Možda je rad sa decom nju učinio srećnom, ne znači da će i vas, ali neki drugi zdravi ventil u vidu kreativnog rada i rada na sebi upornošću se postiže. Iz ličnog primera delim sa vama pozitivne rezultate napornog, ali plodotvornog rada.

Alex Anđelković 

Editors choice