Žene se najčešće suočavaju sa problemima iskrzale i suve kose koja poraste do jedne dužine, a onda kao da “stane”. Iako je opadanje i gubitak kose u većini slučajeva problem koji muči i pogađa muškarce, svakako da ima žena koje pate od ovog problema koji čini da se osećaju depresivno i nepoželjno. Obično je svaki gubitak kose povezan sa lošom ishranom i stresom tako da ne mora da znači da vas muče problemi sa kožom glave. Jedan od glavnih uzročnika kada se javlja opadanje kose u slojevima je trudnoća.
Opadanje kose u trudnoći zapravo se ne javlja tako često. Obično taj problem nastane kada beba dođe na svet jer tada hormoni polude, a traume i brige prožete su velikom količinom stresa koji se manifestuje tako što kosa počne da opada u pramenovima. Obično kosa počne normalno da raste i ovaj problem nestane nakon nekoliko meseci, a ako je ovaj problem učestao, stručnjaci preporučuju konzumiranje avokada i namirnice bogate omega 3 kiselinama kao što su žitarice, losos, tunjevina, suncokret i piletina.
