Volimo gel lak zbog njegove postojanosti i savršenog sjaja, ali često tek nakon uklanjanja shvatimo koliko nokti mogu biti oštećeni. Upravo u tom trenutku mnogi počnu da se pitaju da li dugotrajni lak dolazi po cenu zdravlja noktiju. Dobra vest je da se većina oštećenja može popraviti. Uz pravu negu, nežne sastojke i malo strpljenja, oporavak noktiju nakon gel laka može biti uspešan.
Oporavak noktiju nakon gel laka: Donosimo 10 jednostavnih saveta
Hidratacija, ulje za zanoktice i još neke taktike mogu vam pomoći da ubrzate proces oporavka noktiju nakon gel laka, a mi vam donosimo nekoliko trikova koje ćete obožavati.
www.lummi.ai
Redovno hidrirajte ruke
Stvaranje navike redovnog hidriranja ruku može značajno pomoći u oporavku oštećenih noktiju. Držite kremu za ruke pored svakog lavaboa u kući kako biste je koristili što češće tokom dana. Nakon ulja za zanoktice, nanošenje kreme za ruke pomaže da se vlaga zadrži u koži i noktima.
Koristite kremu ili ulje za zanoktice
Jedan od najjednostavnijih načina za oporavak oštećenih noktiju jeste upotreba ulja za zanoktice, nakon čega sledi nanošenje kreme za ruke. Ulja za zanoktice sadrže vitamine i hranljive sastojke, dok krema pomaže da se vlaga „zaključa“ u koži. Gubitak vlage je čest simptom oštećenja noktiju nakon gel laka. Ulje za zanoktice omekšava i hidrira kožu oko nokta. Sastojci poput jojobe i kokosovog ulja dodatno hrane kožu, dok vitamin E pruža zaštitu. Preporučuje se da ulje lagano umasirate u zanoktice oko minut. Važno je koristiti malu količinu i ne prati ruke oko 20 minuta kako bi se ulje u potpunosti upilo.
Potopite nokte u maslinovo ulje
Jedan od najjednostavnijih i najpovoljnijih kućnih tretmana jeste potapanje noktiju u maslinovo ulje. Nokte držite u ulju oko 10 do 15 minuta dnevno. Ukoliko imate suvu kožu, ovaj tretman može biti posebno prijatan, naročito tokom hladnih zimskih meseci. Maslinovo ulje pomaže hidrataciji noktiju i kože, dok istovremeno omekšava zanoktice. Zanoktice imaju važnu ulogu jer predstavljaju zaštitnu barijeru koja sprečava ulazak bakterija i štetnih čestica u organizam. Kada su dobro hidrirane, doprinose zdravom rastu noktiju.
Masirajte vrhove prstiju
Masaža ruku nije samo prijatna već može pomoći i u oporavku oštećenih noktiju. Svaki put kada nanosite ulje za zanoktice, odvojte nekoliko trenutaka da lagano masirate vrhove prstiju. Uz to, preporučuje se da blago turpijate nokte na svaka tri dana. Ovaj proces podstiče cirkulaciju krvi, što omogućava bolji dotok hranljivih materija i može doprineti zdravijem rastu noktiju. Sličan princip koristi se i kod nege kose – redovno uklanjanje oštećenih krajeva podstiče rast.
Isprobajte hijaluronsku kiselinu
Iako su ulja za zanoktice veoma efikasna, ponekad mogu ostaviti masan trag na koži. U tom slučaju dobra alternativa može biti hijaluronska kiselina. Ovaj popularni sastojak iz sveta nege kože pruža snažnu hidrataciju i zanokticama i nokatnoj ploči. Ako već koristite serum sa hijaluronskom kiselinom u rutini nege lica, ostatak proizvoda možete jednostavno umasirati u vrhove prstiju.
www.lummi.ai
Povećajte unos biotina
Biotin je jedan od najpoznatijih nutrijenata za zdravlje kose, kože i noktiju. Preporučeni dnevni unos je oko 30 mikrograma, a mnogi ga unose kroz multivitaminske suplemente. Ipak, važno je imati strpljenja – rezultati nisu trenutni. Noktima je potrebno oko tri meseca da izrastu od korena do vrha, pa se poboljšanja u čvrstini i zdravlju noktiju primećuju postepeno.
Koristite tretmane sa keratinom
Keratin tretmani nisu rezervisani samo za kosu – mogu biti veoma korisni i za nokte, posebno nakon uklanjanja gela ili akrila. Keratin je prirodni protein koji čini osnovu strukture kože, kose i noktiju. Tretmani sa keratinom pomažu jačanju nokta i smanjuju mogućnost listanja, pucanja i lomljenja. Upotreba jačajućih baza i završnih lakova obogaćenih proteinima može dodatno podstaći zdrav rast noktiju.
Ojačajte nokte kolagenom i ekstraktom kamelije
Pored keratina, korisno je koristiti proizvode koji sadrže kolagen i ekstrakt kamelije. Ovi sastojci pomažu jačanju strukture nokta i doprinose njegovoj otpornosti i elastičnosti.
Promenite način uklanjanja laka
Jedan od najboljih načina da oporavite nokte jeste da smanjite izlaganje agresivnim hemikalijama. Ukoliko su vaši nokti čvrsti, možete koristiti odstranjivač laka na bazi acetona koji sadrži i negujuće sastojke. Važno je izbegavati čist aceton bez dodataka koji ublažavaju njegovo dejstvo. Hidratantni odstranjivači laka mogu ukloniti lak bez isušivanja noktiju i bez ostavljanja beličastog, kredastog traga na površini nokta.
Nosite zaštitne rukavice
Ruke svakodnevno dolaze u kontakt sa različitim hemikalijama i agresivnim sredstvima za čišćenje. Zbog toga je važno koristiti blage sapune i sredstva za pranje. Takođe, preporučuje se nošenje rukavica prilikom pranja sudova ili obavljanja kućnih poslova. Na taj način štitite i kožu ruku i nokte, ali i produžavate trajnost manikira.
Možda će vas zanimati: Cloud Dancer je novi “clean” manikir za 2026.
Naslovna fotografija: Lummi
Autor: Maša Georgijev Ilić
