Osnovne ljudske potrebe ličnog razvoja upravljaju našim odlukama i akcijama na svim nivoima – svaki put kad za nečim težite i u nečemu se trudite, radite to da biste zadovoljili neku vrstu potrebe.
Najjednostavniji primer je vaša profesija – radite, zarađujete novac i nastojite da ostvarite sebe kroz posao. Ali, zašto vam treba novac i šta to pokušavate da ostvarite? Postoji mnogo toga za šta vam je potreban novac, ali pre svega vam je potreban da biste obezbedili osnovne potrebe za skloništem, hranom, odećom. Nastojite da ostvarite sebe? I za to imate brojne razloge, ali temeljno ste vođeni razvojnom potrebom da ostvarite svoje potencijale.
Osnovne potrebe ličnog razvoja – otkrivamo koje su:
Sigurnost i udobnost
Osim egzistencijalne udobnosti i sigurnosti, potrebno nam je da znamo kuda idemo i gde želimo da stignemo na svom životnom putu. Svima nam je potreban određen nivo izvesnosti. Iako to može delovati paradoksalno, jer je život neizvestan i ništa nam nije zagarantovano, na neke izvesnosti ipak celog života računamo – svakog jutra izlazi sunce, svake zime se grejemo, svakog meseca stiže plata, svakog leta idemo na odmor…
Iako se sve ovo periodično ponavlja na ustaljen i očekivan način, ništa nam ne garantuje da ćemo dočakati sledeći izlazak sunca ili sledeći godišnji odmor, ali ipak, ove izvesnosti pomažu da budemo manje uplašeni i anksiozni zbog neočekivanih preokreta i prolaznosti života.
Neizvesnost možemo voleti ako smo avanturisti ili adrenalinski zavisnici, ali ako nam ona stalno narušava potrebu za sigurnošću, narušiće nam i fizičko i mentalno zdravlje.
Raznovrsnost i istraživanje
Koliko god težili sigurnosti i imali potrebu za „bazom“ toliko nam je potrebno i da s vremena na vreme izađemo iz svoje zone udobnosti, da istražujemo i otkrivamo nove stvari. Zapravo, jedino na taj način rastemo i razvijamo se – isprobavajući sebe u stvarima koje do sada nismo iskusili i učeći nešto novo i drugačije od onoga što već znamo.
Volimo sigurnost svog doma i svojih navika, ali volimo i da putujemo i upoznajemo različite kulture i običaje. Ispadanje iz ritma svakodnevice nam je potrebno da bismo oplemenili sebe, proširili perspektivu, stekli nova iskustva.
Da bismo ispunili svoje osnovne razvojne potrebe, važno je da negujemo početničku radoznalost i duh „večitog učenika“ koji uvek ima šta da nauči i otkrije o sebi i svetu koji ga okružuje.
instagram.com/alisontoby
Osnovne potrebe lične važnosti
U ostvarivanje i pronalaženje sebe spada osećaj lične važnosti, koji nam je potreban da bismo razvili zdrav i stabilan ego – a on se održava samopoštovanjem i samopouzdanjem. Moramo poštovati svoju ljudsku prirodu, da bismo mogli da je nadiđemo kada je to potrebno. Plemenitost možemo postići samo ako imamo zdrav i stabilan ego, koji možemo gurnuti u stranu, zarad viših ciljeva, humanosti, velikodušnosti, ljubavi…
Dakle, važno je da osećamo svoju važnost – zasnovanu na svesti o sopstvenoj vrednosti i materijalizaciji tih vrednosti.
Kada ne sumnjamo u svoj značaj, lakše nam je da donosimo dobre izbore i orijentišemo se na svom životnom putu. Kada ste uvereni u svoju vrednost, umećete da je uvećate deleći je sa drugima.
Osnovne potrebe za ljubavlju i povezanošću
Pripadnost spada u osnovne ljudske potrebe – čak i najintrovertnija i najpovučenija osoba mora biti deo nečega većeg od sebe. Porodice, grupe prijatelja, sportskog kluba, religiozne zajednice… Svi žudimo za vezom i ljubavlju, a osećaj odbačenosti i nedostatak ljubavi guraju ljude u izolaciju, koja je u savremenom svetu sve češća.
Izolovanost narušava zdravlje i blagostanje, zato razmislite šta možete učiniti da negujete svoje veze i odnose i ispunite svoje osnovne potrebe za pripadnošću i povezanošću.
Lični rast i razvoj
Svi imamo potrebu da rastemo i razvijamo se – pogledajte kako su deca radoznala, željna da uče, eksperimentišu i rastu. Ali, rast se ne završava u odraslom dobu i ljudi se mogu razvijati celog života. Postoji mnogo aspekata ličnog rasta – mentalni, emocionalni, duhovni, kreativni, psihološki…
Mnoge vrste rasta odvijaju se spontano, jer nas život neprestano izaziva da pronađemo dublje i delotvornije odgovore na situacija koje se pojavljuju. Ali kada smo svesno orijentisani na lični rast, kada opažamo životne lekcije, primećujemo sopstvene obrasce i osećamo potrebu da se menjamo i prilagođavamo, možemo oblikovati sebe i upravljati svojim životom sa malo više kontrole, nego što je inače imamo.
Potreba pružanja svog doprinosa
Da li svojim radom, talentom, veštinama i znanjima doprinosite čovečanstvu? Svako se bolje oseća kada daje svoj doprinos, jer to utemeljuje osećaj pripadnosti, daje više smisla životu, oplemenjuje i pomaže u nadilaženju ega.
Davanje spada u osnovne ljudske potrebe i čak i najsebičniji i najograničeniji imaju šta da daju od sebe i čime da doprinesu zajednici.
Kada prepoznajete svoje osnovne razvojne potrebe, možete svesno i namerno raditi na njihovom ispunjenju, istovremeno ispunjavajući svoj život smislenošću i svoje srce dobrotom i ljubavlju.
Pročitajte i ovo: Uverenja koja vas sprečavaju da podstaknete lični rast – i načini da ih prebrodite
Naslovna fotografija: instagram.com/alisontoby
Brankica Milošević
