Prirodno, nežno i super svestrano, kokosovo ulje je jedan od onih višenamenskih proizvoda koje svaka devojka treba da ima u svom kozmetičkom kompletu. Prednosti kokosovog ulja u nezi lepote su brojne: hidrira, hrani, štiti i ostavlja lagan miris na vašoj koži i kosi koji odmah daje osećaj leta i brige o sebi. Savršeno je za svakoga ko voli prirodnu negu na jednostavan način. Ako ga još niste dodali u svoju svakodnevnu rutinu, sada je savršeno vreme da saznate zašto zaslužuje stalno mesto u vašem ritualu lepote.
Kako se dobija kokosovo ulje
Kokosovo ulje se ekstrahuje iz bele unutrašnjosti kokosa. U zavisnosti od klime i načina obrade, može biti čvrsto ili tečno na sobnoj temperaturi, ali u bilo kom obliku, prednosti kokosovog ulja ostaju netaknute. Postoje različite vrste kokosovog ulja, koje treba da prepoznate, da biste odabrali najbolje za sebe.
Devičansko kokosovo ulje je najčistija i najprirodnija verzija. Hladno je ceđeno bez ikakve hemijske obrade. Ima taj slatki, tropski miris kokosa i savršeno je i za kožu i za kosu.
Rafinisano kokosovo ulje je obrađeno na visokoj temperaturi ili hemikalijama, svetlije je boje i gotovo bez mirisa. Manje je bogato aktivnim sastojcima, ali je pristupačnija, neutralnija opcija. Posebno ako vam se ne sviđa intenzivan miris kokosa.
Frakcionisano kokosovo ulje je lakša verzija, u kojoj su određene masne kiseline uklonjene tako da ostaje tečno čak i po hladnijem vremenu. Trenutno se upija, nije masno i nema miris, što je savršeno ako želite nešto brzo i lagano ili za mešanje sa drugim proizvodima.
View this post on Instagram
Hidratantne prednosti kokosovog ulja
Kokosovo ulje je neverovatno za dubinsko hidriranje suve kože, posebno kada se oseća zategnuto ili se peruta. Takođe ima blagotvorno umirujuće dejstvo za osetljivije tipove kože ili stanja poput ekcema, pomažući prirodnom smirivanju iritacije. Njegovo antiinflamatorno dejstvo smanjuje crvenilo i nelagodnosti, naročito nakon izlaganja suncu. Još jedna sjajna stvar je što kokosovo ulje podstiče brže zarastanje povreda, kao što su male posekotine i iritacije. Čak nudi antibakterijsku, antigljivičnu i antivirusnu zaštitu, štiteći vašu kožu od neželjenih klica i jačajući prirodnu barijeru kože.
Ipak, ako imate masnu ili kožu lica sklonu aknama, možda nije najbolji izbor, jer je kokosovo ulje komedogeno i može začepiti pore.
@courtneysnelll The cheapest most hydrating moisturizer is coconut oil – im telling yall! #coconutoil #skincare #skincaretips ♬ original sound – Courtney Snell
Prednosti kokosvog ulja u nezi kose
Kokosovo ulje zaista pravi razliku kada je u pitanju nega kose. Dubinski hidrira, posebno ako vam je kosa suva ili oštećena. Samo nanesite malo na krajeve ili celu dužinu i vaša kosa će se odmah postati mekša i sjajnija. Pored toga, štiti kosu od oštećenja izazvanih suncem, toplotnim alatima i zagađenjem, delujući kao prirodna barijera. Ako se borite protiv peruti ili imate osetljivu kožu glave, utrljavanje kokosovog ulja pomaže u ublažavanju svraba i održava vaše skalp zdravim zahvaljujući svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima. To je jednostavan, ali moćan način da dobijete jaču, sjajniju i zdraviju kosu.
@audreyvictoria_♬ original sound – Audrey Victoria
Kokosovo ulje za nokte za nokte
Prednosti kokosovog ulja su očigledne i u nezi noktiju, sprečavajući njihovo lomljenje ili listanje. Kokosovo ulje je odlično za lečenje lomljivih i ispucalih noktiju, kao i oštećenih zanoktica, zahvaljujući svojim hidratantnim svojstvima. To je idealna kožna barijera, bogata masnim kiselinama koje pomažu u sprečavanju transepidermalnog gubitka vode. Utrljavanje u područja zanoktica čini ih mekšim i negovanijim, pomažući u izbegavanju suvoće ili iritacije. Njegova antibakterijska i antifungalna svojstva takođe pomažu u zaštiti od infekcija, omogućavajući vašim noktima da rastu čvrsti i zdravi.
@mannuflz Did you know that having hydrated hands will help you have strong, healthy nails? For dermatitis on the hands, moisturizing and soothing oils can help alleviate symptoms. Here are some effective options: Natural Oils: 1. Coconut oil: Anti-inflammatory and hydrating properties. 2. Olive oil: Rich in antioxidants and fatty acids. 3. Jojoba oil: Similar composition to skin’s natural oils. 4. Tea tree oil (diluted): Antimicrobial properties. 5. Argan oil: Rich in vitamin E and essential fatty acids. This will also help to have strong and healthy nails. #naturalnails #healthynails #nailinspo #2024nails #nailtutorial #diynails #nailoil #nailgrowth ♬ Somewhere Tonight – Beach House
Ispiranje usta kokosovim uljem
Verovatno ste to videli na društvenim mrežama – ispiranje uljem je ajurvedska tradicija koja jednostavno podrazumeva ispiranje usta kokosovim uljem. Ujutru, na prazan stomak, uzmite kašiku ulja i mućkajte ga u ustima oko 10 minuta, gurajući ga kroz zube kao tečnost za ispiranje usta – samo ga nemojte progutati! Kaže se da ovaj ritual izvlači toksine i bakterije, ostavljajući vaša usta super čistim i doprinoseći vašem opštem blagostanju.
Zdravstvene i higijenske prednosti kokosovog ulja upotrebljenog za ispiranje usta uključuju zdravije desni, svežiji dah, manje plaka i taj sveukupni osećaj prirodne čistoće.
@yurileeeee Oral hygiene routine #whiteteeth #naturalteethwhitening #oilpulling #oralroutine #oralhygiene #tonguescraping #floss ♬ original sound – Skinfluencer
Iako nije čudotvorni lek, kokosovo ulje nudi prirodne prednosti za jednostavnu negu lepote.
Pročitajte i ovo: Zašto je ricinusovo ulje postalo viralno na TikTok-u i kako da ga koristite
Brankica Milošević
