I dok neki ljudi jedva čekaju proleće, drugi se ovog godišnjeg doba ozbiljno pribojavaju jer znaju da ih čekaju dobro poznate prolećne alergije kojih im je nekada preko glave. Zato vam danas otkrivamo nekoliko potpuno prirodnih načina koji će vam pomoći da se izborite sa prolećnim alergijama.
Prespavajte ili barem ostanite u kući ujutru
Polen je najčešći uzročnik alergija, a pošto ga je najviše ujutru, probajte da izbegavate izlazak iz kuće u jutarnjim časovima, osim ako baš ne morate. Naime, u periodu od 5 do 10 sati izjutra ovaj uzorčnik alergija je najzastupljeniji, pa samim tim i najiritantniji.
