Zamislite da sedite pored te mlađe verzije sebe u trenutku kada se oseća slomljeno i dajete joj veoma određena objašnjenja o tome zašto je to što joj se dogodilo bilo dobro i potrebno za njen rast i razvoj. Recite toj osobi šta da počne, a šta da prestane da radi, kome da se poveri, kako sebi da olakša. Recite joj – najvažnije od svega – da će sve biti u redu. Da se njeni strahovi neće ostvariti, da će se događati dobre stvari i da će život ispasti prilično ispunjen, dobar i zanimljiv.
View this post on Instagram
Potrebno je da to uradite da biste na simboličan, koliko i neposredan način sebi dali oproštaj, utehu, dozvolu da se rasteretite i nastavite svoj razvoj tamo gde je zaustavljen i zaglavljen. Da biste integrisali sve delove sebe i regenerisali i osnažili samu strukturu svoje ličnosti. Vi ne možete da promenite ono što se dogodilo u prošlosti, ali možete da promenite narativ, perspektivu, način na koji vidite i tumačite svoja iskustva – a ove promene vam menjaju kvalitet života, omogućavajući vam da prestanete da se držite (i svesno i podsvesno) sputavajućih uverenja i starih obrazaca.
Umesto da čeznete za nečim što niste dobili, ili žalite i krivite sebe zbog nečeg što ste izgubili, oslobodite se prošlosti tako što ćete proširiti svoj način razmišljanja, proširiti perspektivu iz koje gledate na sebe i svoj život, naučiti više o sebi, osloboditi energiju koja je zarobljena u tim iskustvima, u tim „tačkama prekida“ i omogućiti joj da cirkuliše i struji, slobodno i prirodno. U sadašnjem vremenu, na mestu na kome se nalazite.
Naslovna fotografija: instagram.com/leiasfez
Brankica Milošević
