Za ispunjavajući intimni doživljaj često je potrebna predigra koja može početi mnogo pre nego što se uopšte sretnete sa partnerom i dodirnete. Postoji mnogo korisnih trikova kada je u pitanju začinjavanje predigre u spavaćoj sobi, ali postoje i rituali koji će vas dovesti u pravo raspoloženje mnogo pre seksa.

Praktikovanje ovih rituala pomoći će vam da se opustite i mentalno i fizički pripremite za predstojeći susret, pomažući vam da premostite jaz između ženskog i muškog buđenja strasti. Ako vam je potrebna prava atmosfera, pravo raspoloženje i emocionalni ton, možete ga postaviti mnogo pre nego što dođe do intimnog susreta.

Ritual pre seksa su mali, namerni način da se pomerite iz svoje svakodnevne rutine i uđete u raspoloženje u kome se osećate samopouzdano, povezano i spremno za intimnost. Dodavanje posebnog rituala – sami ili sa partnerom – može vam smiriti živce, pojačati uzbuđenje i učiniti obostrano iskustvo opuštenijim i uzbudljivijim.

Kada je u pitanju izbor rituala, manje se radi o stvaranju pravila, a više o tome da sebi date prostora da uživate u onome što sledi.

Rituali koji će vam podići raspoloženje pre seksa

Upalite omiljenu mirisnu sveću

Postoji razlog zašto su sveće kliše kada je u pitanju stvaranje raspoloženja – to je zato što su zaista delotvorne. Sam čin paljenja lepe, mirišljave sveće prebacuje vaš um iz dnevnog režima u opušteniji i senzualniji. Najbolje je da imate određenu sveću koja je namenjena isključivo intimnim trenucima. I kada upalite tu posebnu sveću, vaš um se sa tim odmah povezuje. Jer, ono što sledi je romantičan sastanak, flert, maženje, strast…

Miris je usko povezan sa sećanjem, tako da vremenom ta određena sveća postaje okidač vaše spremnosti za igru (zajedničku ili solo).

Rituali pre seksa – posebna plejlista

Kao i sa svećom, slušanje seksi plejliste, napravljene za posbene trenutke, ubaciće vas u pravo raspoloženje. U vašem umu, ta muzika je povezana sa seksi osećanjima, zavodljivošću, zadirkivanjem, strašću.

Bez obzira koji žanr izaberete, birajte pesme zbog kojih se osećate posebno. Zajednički rituali pre seksa mogu biti velika prednost u vašem odnosu, zato je ogroman bonus ako zajedno napravite tu plejlistu. Čin sastavljanja liste seksi pesama može postati i deo samog rituala, koji se može pretvoriti u striptiz, erotično ljubljenje ili šta god poželite.

Izaberite stavku sa svog „seks menija“

„Seks meni“ je lista stvari koje biste želeli da istražite sa partnerom. Zamislite je baš kao naručivanje hrane u restoranu. Imate predjela – stvari poput maženja, sekstinga ili spore masaže, nakon čega sledi glavno jelo – oralni seks, penetracija ili šta god drugo što oboje želite u tom trenutku. Obavezno izaberite ritual nege za desert, poput zajedničkog tuširanja, maženja, češkanja, smeha.

Vaš ritual pre seksa može biti da pregledate „seks meni“ sa partnerom i odlučite šta želite. Ovo održava komunikaciju otvorenom i omogućava vam da iščekujete šta će se desiti.

Rituali pre seksa – postavite nameru

Pre seksa, pokušajte da zapišete misao, želju ili čak jednu reč koja opisuje ono što želite. Možda je to zadovoljstvo, divljina ili predaja. Ne mora biti uglačano ili duboko. Samo neka bude nešto što će usmeriti vašu pažnju ka želji. Možda će se pojaviti kao pesma, lista reči ili čak ceo zapis u dnevniku. Zapisivanje onoga što želite pojačava iščekivanje i pomaže vam da uđete u intimnost sa više fokusa i igre. Vođenje dnevnika je jednostavan način da kažete „da“ radoznalosti i pozovete svoje telo da sledi ono što vam je potrebno u tom trenutku.

Namirišite posteljinu

Dodajte nekoliko kapi svog omiljenog parfema ili eteričnog ulja na posteljinu kako biste ceo prostor učinili električnim. Mirisi su vrlo moćni i senzualni i stvoriće atmosferu koja pojačava intimnost i senzualnost.

Dokazano je da mirisi poput ruže, sandalovine, jasmina i vanile imaju afrodizijačka svojstva i mogu vama i vašem partneru pružiti dodatnu dozu uzbuđenja. Neka stvari budu začinjene. Dodavanje malo peperminta ili lavande u mešavinu može vam pomoći da se opustite i posle seksa!

Hidratirajte se posebnim napitkom

Hidratacija možda ne zvuči kao seksi ritual, ali pravu razliku. Kada je vaše telo hidrirano, vaša čula su oštrija – posebno čulo ukusa. Popijte čašu vode, voćnog soka ili posebnog koktela, kao što je magnezijumov moktel za dodatno opuštanje. Uparite to sa nečim razigranim poput jagoda, citrusa ili čokolade na dohvat ruke, i odjednom gutljaj ili zalogaj postaju deo predigre. To je malo uživanje koje hrani vaše telo i polako vas dovodi u pravo raspoloženje.

Erotski sadržaji kao rituali pre seksa

Seks počinje u vašoj glavi, a polovinu vremena se tamo i odigrava. Dakle, vašem umu možda treba malo zagrevanja. Odvojite malo vremena za slušanje audio erotike, skrolujte kroz kroz vruću kratku priču ili gledajte pornografiju. Ako ovo pretvorite u redovne rituale pre seksa, možete probuditi svoju maštu pre nego što dođe do skidanja odeće. Bez obzira da li ste sami ili sa partnerom, angažovanje vašeg uma na ovaj način može učiniti celo iskustvo još električnijim od samog početka.

Pročitajte i ovo: Načini da postignete ultimativno raspoloženje za seks

 Naslovna fotografija: The Vault

Brankica Milošević