Prave retrospektivu toga dana
Istraživanja su pokazala da mnogi uspešni ljudi na kraju svakog radnog dana “vrate film” u glavi i naprave malu retrospektivu dešavanja, jer je to najbolji način da u svojoj glavi odrede šta su dobro, a šta pogrešno uradili. Tako svaku situaciju na poslu razmatraju i samim tim se trude da poboljšaju svoje poslovne poteze narednog dana.
Meditiraju
Meditacija je jedan od najboljih načina da razbistrite svoje misli i oslobodite se nagomilanog stresa. Zato mnogi uspešni ljudi praktikuju da svakoga dana pre spavanja 10 minuta meditiraju, jer im to poboljšava san i oslobađa ih napetosti.
