Praznična sezona uglavnom nas asocira na radost, tradiciju, porodične vrednosti. Na praznike većina ljudi gleda kao na odmor, produženi vikend koji im je baš bio potreban. Praznici su dobar period za svakoga od nas. Ali, šta raditi onda kada nisu?
Ukoliko se borite sa anksioznošću, osećate usamljeno, ne možete da razgovarate sa porodicom o svojim problemima ili vas pak porodica pritiska da to činite – praznici su kao minsko polje. Svaka pogrešna reč može biti bomba koja će eskplodirati. Takođe, praznici vam mogu proći i sasvim lepo, ali biti isuviše emotivni za vas. Možda ste jedini singl u porodici – a voleli biste da imate partnera, pa vam vaše sestre, braća i rođaci koji imaju supružnike i decu istovremeno izazivaju i sreću i tugu. Možda, jednostavno, ne osećate sreću i uzbuđenje tokom praznika. I to je, zapravo, sasvim okej.
View this post on Instagram
Svako od nas u svakom momentu ima odeđene emotivne kapacitete, koji mogu da podnesu onoliko koliki im je limit. I ako tokom praznika na silu ispunite svoje kapacitete do kraja, veoma je moguće da ćete se sutradan osećati prazno, tužno, apatično… Jednostavno, nećete se osećati baš najbolje i gotovo sigurno pomisliti da sa vama nešto nije u redu. Ali, sve je u redu, samo ste suviše sebi “stavili na tanjir”. Niste brinuli o sebi, već pokušali da ispunite očekivanja porodice, partnera, prijatelja… Na mišiće ste izneli praznični ručak, večeru ili putovanje, a onda kada ste ostali sami – skupljene emocije su vas preplavile. Podsetili ste se svega što vas muči i sprečava da budete bezbrižni i konačno, bili iskreni prema sebi. A onda sebi možda prebacili zbog toga što se osećate kako se osećate, što nije pravi potez.
Zato, nastupite malo nežnije prema sebi sledeći put. Budite iskreni u svojim osećanjima i postupcima i pokušajte da tražite razumevanje od najbližih, jer na kraju krajeva – praznici bi trebalo da su tu kako bismo slavili porodicu i zbližili se. A čak i onda kada znate da nećete dobiti razumevanje koje vam je potrebno, zauzmite se za sebe. Zaštitite sebe, pa čak i po cenu nerazumevanja i konflikta sa porodicom. Možda će se to isprva činiti komplikovano ali će vam nakon što se sve završi – doneti više mira i radosti.
View this post on Instagram
Vreme je da skinemo stigmu lažne pozitivnosti sa praznika i priznamo jedni drugima da smo svi mi ljudi, sa svojim manama, vrlinama i životnim situacijama – i da ne moramo više da se pravimo da je sve okej. Možemo plakati na Uskrs ili se osamiti na Božić. Možemo se videti sa porodicom, smejati se i nazdravljati, a zatim plakati kada se sami vratimo u stan. Dozvoljen nam je širok spektar emocija, i nismo nezahvalni ili drugačiji zbog toga što nam praznici ne izazivaju osmeh od uva do uva. Ljudi smo, živimo i radimo najbolje što umemo, a to je nekad i više nego dovoljno.
I mada neki od vas možda sebe ne pronalaze u ovom tekstu, nadam se da će vam otvoriti oči da se tokom praznika osvrnete okolo i zaista obratite pažnju na svoje najdraže. Bilo ko od njih se može osećati usamljeno ili zabrinuto, dok sve vešto krije iza osmeha. Budite bliski i praznike iskoristite da se iskreno povežete sa porodicom, bez lažne slike savršenosti. Smejte se, plačite, grlite se… ali sve radite autentično i zajedno. Tada je praznični duh stvarno uz vas.
Naslovna fotografija: instagram.com/thenoisetier
Jovana Pantić
