Bez obzira da li ste sa novim partnerom ili ljubavlju svog života, možete upasti u određene seksualne zamke, čije bi vam izbegavanje donelo mnogo više sreće i zadovoljstva – u krevetu i van njega. Dobar i prijatan seks nije nužno povezan sa seksualnim veštinama, već i u iskrenom pristupu i dobrom raspoloženju. I zato, pojedine stvari ne bi trebalo da radite u krevetu!
Ovo su seksualne zamke koje treba da izbegnete
Ne pretpostavljajte da znate sve prave poteze
U seksu sa novim partnerom, nekim koga tek upoznajete, ne pretpostavljate da ćete odmah sve „provaliti“. Hemija može dovesti do strastvenog spoja, ali za kvalitetan seks je potrebno upoznavanje i uigravanje i to zahteva vreme i posvećenost. I pre svega – komunikaciju. Komunikacija je ključna za sve aspekte odnosa, a radeći na tome da razumete šta vaš partner preferira i da jasno saopštite svoje želje, razvijate dobru komunikaciju i gradite ispunjeniji fizički i emocionalni odnos.
View this post on Instagram
Seksualne zamke negativnosti
Mnogi parovi tek uveče u krevetu imaju priliku da ostanu sami i razgovaraju, a to nisu obavezno prijatni razgovori, koji podstiču raspoloženje. Upravo suprotno – tu se iznose pritužbe i sva napetost koja se skupljala tokom celog dana, može dovesti do žučnih rasprava ili svađa, tamo gde nikako ne biste smeli da ih vodite. Ako sukob eksalira, neko se može naljutiti i kazniti partnera, tako što će mu uskratiti seks. Ovo spada u najčešće seksualne zamke, u koje parovi redovno upadaju i ako ste ovo iskusili (a verovatno jeste), pokušajte sa jednostavnim trikom, koji će vas sprečiti da krevet nesvesno povežete sa negativnošću. Ukoliko počnete da se raspravljate, ustanite i pređite u drugu prostoriju, kuhinju, trpezariju, dnevnu sobu, gde možete sesti licem u lice i razgovarati.
Nemojte se stideti da podelite svoje fantazije
Ustručavanje zbog fantazija takođe spada u uobičajene seksualne zamke, koje bi bilo mudro izbeći. Dakle, ohrabrite se i predložite partneru igru ili stimulaciju o kojoj maštate – može biti počastvovan što imate toliko poverenja u njega, a to zaista može podići vaš nivo poverenja i produbiti odnos, kao što može uzburkati strasti i začiniti vaš seksualni život.
Pročitaje i ovo: Da li predigra ima svoje zasluženo mesto u vašoj vezi?
Nemojte lažirati
Odlučite se za iskrenost umesto laskanja muškom egu – ako upadnete u seksualnu zamku lažiranja zadovoljstva, to je najsigurniji način da ga nikada i nemate u krevetu. Radije se usredsredite da otkrijete kako partner može bolje da vas zadovolji, pokrenite razgovor o tome šta za vas funkcioniše, a šta ne, eksperimentišite i istražujte. Ne morate doživeti orgazam svaki put i to je u redu, ali partner ne bi trebalo to da shvata kao sopstveni neuspeh, kao što ne bi trebalo ni da zanemaruje vaše potrebe.
Nemojte osećati pritisak da imate seks
Popularan mit o tome da su parovi koji imaju seks nekoliko puta nedeljno generalno srećniji od onih koji su manje seksualno aktivni je – mit. Seks osnažuje vezu, ali ako je dobrovoljan, željen i zadovoljavajući i relativno redovan (što može značiti i jednom nedeljno, ili ređe). Ali ako osećate pritisak i obavezu da imate seks, to će negativno uticati na vaše blagostanje i na vašu vezu. Nemojte upasti u statističke seksualne zamke – fizička bliskost ne mora uvek da bude povezana sa seksom, i obostrano masiranje, tuširanje i maženje, doprineće emocionalnom povezivanju jednako uspešno.
View this post on Instagram
Seksualne zamke orgazma
Fokusiranje na orgazam kao cilj seksa može stvoriti pritisak i umanjiti ukupno iskustvo, naročito sa novim partnerom, upozoravaju seksolozi. Pa ni u posvećenim vezama ženski orgazam često izostaje i to ne znači da nešto nije u redu. Ženama obično treba više vremena i temeljnija predigra, i nisu uvek u mogućnosti da se dovoljno opuste. Osim toga, penetrativni orgazam je najređi kod žena i postoji mnogo drugih načina da doživite zadovoljstvo, koje možete otkriti sami ili sa partnerom.
Ne kritikujte
U krevetu vrede samo pohvale – ne kritikujte izgled ili tehniku partnera, jer je samopouzdanje ključno za uživanje. I to važi za oba pola – najranjiviji smo kada goli posežemo za telom druge osobe.
Pročitajte i ovo: Kako kultura neobaveznog seksa ugrožava žene
Naslovna fotografija: instagram.com/couplegoals
Brankica Milošević
