Vagama se pripisuju brojne pozitivne osobine i kvaliteti – kao kardinalni znak kojim vlada Venera, planeta ljubavi, odnosa i vrednosti, Vage su najbolji prijatelji zodijaka, šarmantne su i zabavne, imaju izvrstan ukus i dubok osećaj zahvalnosti za sve male stvari, koje čine život lepšim i lakšim. Nekada se previše daju – Zato su pred vama self-care rituali za Vage, koje će vam pomoći da se vratite sebi.
Ako ste rođeni u ovom znaku sa kojim počinje jesen, dobri ste u preuzimanju inicijative – umesto da sedite i prihvatate status quo, vi pokušavate da doprete do ljudi, pravite planove i podstičete promene. Ipak, sve ove pozitivne osobine mogu vam se obiti o glavu, ako niste pažljivi.
Evo kako da brinete o sebi na nekoliko ključnih načina, za koje je jesen i vaša sezona idealno vreme.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Self-care rituali za Vage
Postavljanje (i držanje) čvršćih granica
Poznati ste po tome što vam je teško da kažete NE, naročito kad vas drugi zovu da izađete (jer kako bi se uopšte zabavljali bez vas?!). Koliko puta ste rešili da provedete mirno veče kod kuće, samo da biste završili spremajući se najvećom mogućom brzinom za izlazak na kome ostajete do sitnih sati? Nema ničeg lošeg u tome da vam zabava bude prioriet, ali ovde se radi o granicama. Vage često imaju zamagljene granice između želje da izađu i osećanja da moraju (jer su potrebne, da bi se društvo zabavljalo).
Koliko god vam uloga društvenog leptira (više katalizatora, zapravo) laskala, zaista niste u obavezi da stalno posredujete i svojim lepršavim šarmom turpijate oštre ivice društvenih odnosa. Snaći će se i bez vas, a takođe će se i dobro provesti bez vas. Iako ova spoznaja možda neprijatno bocka vaš ego, ona je oslobađajuća i daje vam dozvolu da kažete NE i da stavite na prvo mesto svoju potrebu za odmorom i snom.
Isto je i kada vas neko zove da bi vam se žalio, jer zna da ćete ga saslušati i ponuditi mu mudar savet, ili mu prikazati stvari iz šire perspektive. To je takođe laskavo, ali iscrpljujuće i taj razgovor imate prava da odložite, jer pre ste, pre svega, zaduženi za sopstveno blagostanje. Morate dopuniti ispražnjene baterije i saosećati sa sobom, da biste mogli pokloniti pažnju drugima i pomoći im.
Što češće stavljate sebe na prvo mesto (nije to lako, znamo), lakše ćete prepoznavati svoje potrebe i mesta gde je potrebno da učvrstite granice. A što ste više u ravnoteži sami sa sobom, efikasnije ćete moći da se posvetite drugima, kada je to potrebno. Da biste ostali najbolji prijatelj zodijaka, morate malo više brinuti o sebi.
Pročitajte i ovo: Horoskopski znaci koji će se najverovatnije vratiti bivšoj ljubavi
Vage treba više da se poveravaju
Mnoge Vage su navikle da slušaju poveravanja, odgovaraju na pozive i poruke i uvek se pojavljuju kada su potrebne. Navika da budete potrebni, da se dobro osećate sa tim, iako vas to ponekad opterećuje, sasvim se razlikuje od ideje da je vama neko potreban i da se vi nekome poveravate i obraćate za savet i pomoć. Pre ili kasnije, svako se nađe suočen sa činjenicom da ne može sve sam i da ne mora (i ne može) uvek da bude stena oslonca i dežurni slušalac i spasilac, već da mora (i treba) da pokaže ranjivost i da se osloni na druge.
Rešavanje tuđih problema može biti način da pobegnete od sopstvenih, da zanemarite svoje emocionalne povrede i potrebe i nađete satisfakciju u pomaganju drugima. Ako to prepoznajete kod sebe, znajte da Vage imaju tendenciju da daju previše – ljubavi, pažnje, energije, vremena, resursa. Ukoliko ste iskusili onaj osećaj praznine – kad nemate više šta da date, ili kad vam je toliko loše da sve što vam je preostalo morate dati sebi – znate o čemu govorimo.
Ako ste vi terapeut svojim prijateljima – nađite sebi terapeuta, savetnika, šamana, duhovnog učitelja. Nekog ko će raditi za vas ono što vi radite za sve oko sebe. I najbolje je da tu vrstu usluge i pomoći plaćate, jer ćete tako naučiti da više cenite ono što tako rasipnički dajete drugima – a sa povećanjem vašeg samopoštovanja, povećaće se i poštovanje drugih.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Nađite oblik vežbanja koji vam je zabavan
Kao vazdušni znak koji voli lakoću i zabavu, nikada se nećete zavoleti naporne i disciplinovane treninge. Nađite nešto što odgovara vašoj ličnosti i što vas motiviše – potražite rutinu vežbanja koja ima nagoveštaj stila, drame, ekskluzivnosti.
Joga i pilates su dobre opcije za Vage, jer se fokusiraju na graciozne pokrete istezanja i duboko disanje, jer, ne radi se samo o fitnesu, već o osećanju povezanosti sa svojim telom i uživanju u pokretima. Ove vrste vežbi su odlične za održavanje energije vazdušnog znaka, jer imaju lagan i smislen tok i ne zamaraju i ne iscrpljuju, već vas pune energijom.
Neka vrsta plesa takođe može divno i podsticajno delovati na vas, zato što ćete to doživeti kao prijatno i zabavno druženje i priliku da steknete nove prijatelje i opustite se na zabavan i aktivan način.
Dakle, ove jeseni se više posvetite stavljanju sebe i svojih potreba na prvo mesto, negujte čvršće granice, pronađite terapeuta i upišite školu plesa – i gledajte sebe kako cvetate i blistate i uživate u svom životu.
Pročitajte i ovo: Šta svakom horoskopskom znaku donosi sezona Vage
Naslovna fotografija: instagram.com/elodieromy
Brankica Milošević
