Fips je ustanovio da ljudi koji su pod stresom i koji imaju mnogo briga uglavnom spavaju u položaju fetusa, sklupčani sa strane, podignutih kolena i spuštene glave. Takođe je otkrio da je ovo ubedljivo najčešća poza koju čini čak 58 odsto ljudi. Što je osoba više sklupčana, traži više udobnosti.
Da li i vi spavate u najčešćoj pozi?
Druga najčešća pozicija je “balvan”. Ljudi koji spavaju potpuno ispravljeni, sa rukama sa strane kao da stoje. Ovaj položaj označava uporne i tvrdoglave ljude koji se često bude umorniji nego kada su legli. U ovu grupu spada čak 28 odsto ispitanika. Što duže ovako spavate, vremenom ćete postati strožiji i manje fleksibilni, ukratko – sami sebi ćete otežavati život, poručuje Fips.
U sledeću grupu spadaju ljudi koji spavaju na leđima dok su im ruke na grudnom košu i koji izgledaju kao da jure snove ili su u poteri za samim sobom. Oni su najviše samokritični i od sebe uvek zahtevaju najbolje rezultate. Dobra stvar ove pozicije je u tome što omogućava odličan odmor, tako da su ove osobe ujutru odmorne, sveže i spremne za nove izazove koji ih čekaju. Fips upozorava da oni koji pripadaju ovoj grupi budu svesni svojih mogućnosti za postizanje naumljenih ciljeva.
Sledi verovatno najčudnija poza od ponuđenih. To je pozicija “pad” i čine je ljudi koji spavaju na stomaku, sa raširenim rukama. Ovde spada 17 odsto ispitanika. Prema Fipsu ovi ljudi nemaju kontrolu nad svojim životom. Pored toga što je ovo najneobičnija poza, ona je i najneudobnija i veoma je verovatno da će ove osobe biti veoma umorne i iscrpljene ujutru.
Dobar san je najbolja priprema za sutrašnji dan.
Izvori fotografija: blog.ediets.com, womenshealthmag.com
Ivana Vuković je studentkinja ekonomije. Zaljubljena je u pisanje i voli kada njeni tekstovi govore nešto o njoj umesto nje same. Veruje da se psi i mačke mogu pomiriti rečima.
