„Istresanje“ na druge nije način da kanališete stres
I to dobro znate. A koliko puta ste se na nekog bliskog „istresli“ samo zato što vam je pri ruci. Ne možete koristiti ljude oko sebe za odlaganje emotivnog toksičnog otpada, jer njime trujete odnose koje imate sa tim osobama. A to su, uglavnom, vama najbliži, oni koji amortizuju vaše frustracije, nezadovoljstvo i bes, jer njima možete da „saspete“ ono što nekom drugom ne možete. Sigurno imate iskustva u „istresanju“ i dobro znate da se posle toga ne osećate bolje, čak suprotno. Osećate svoju slabost i nesigurnost još jače, jer ste dozvolili sebi da napadnete nekog ko vam ništa nije skrivio, samo zato što vam je bio na putu i nije mogao to da izbegne. Pokušajte da to ne radite, zbog sebe i zbog čuvanja odnosa koji su vam važni.
View this post on Instagram
U redu je naći se na dnu
Često je i neophodno – dok ne dotaknete dno, dok nešto ne izgubite, dok se ne suočite sa svojim demonima i obavite temeljnu pretragu duše, ne možete napredovati i razvijati se. Dno je ponekad najbolje moguće mesto na kome treba da se nalazite, jer samo tako shvatate da se morate izvući odatle i izaći na površinu. Neuspesi, padovi, krize, jesu prilike za učenje i evoluciju, pokušajte da se setite toga sledeći put kad vam sve krene nizbrdo – ka dnu.
Prioriteti i vrednosti
Neke stvari su važne, neke su važnije od drugih važnih stvari, a neke nisu toliko važne. Prioriteti se menjaju u skladu sa situacijom, ambicijama, životnim fazama – ali kroz sve te promenljive važnosti ovoga ili onoga, morate imati kompas, a to su vaše vrednosti, koje su uvek važne. Ne pravite kompromise sa svojim vrednostima, jer one su utkane u strukturu vaše ličnosti i ne želite da se ta struktura iskrivi i popusti. Ako su vam najvažnije vrednosti poštenje, istina, lojalnost, strpljenje, razumevanje – držite ih se uvek, šta god da vam je u ovom trenutku životni prioritet.
Naslovna fotografija: instagram.com/gabriellecaunesil
Brankica Milošević
