Prerađeni šećer
Šećer loše utiče na proizvodnju kolagena u koži, a to može da smanji regeneraciju i ubrza gubitak elastičnosti. Odaberite prirodne šećere poput onih u voću ili, još bolje, orašastom voću koje donosi mnogobrojne benificije vašoj koži.
Nezaštićeno izlaganje suncu
Prilikom sunčanja neophodno je koristiti sredstva sa visokim zaštitnim faktorom, a treba zaštiti i lice i vrat. Izlaganje suncu bez zaštite je veoma riskantno, a to važi i za sunčanje u solarijumu. Osim krajnjeg rizika od raka kože, sunčanje bez zaštite čini kožu posebno osetljiom i sklonom da prevremeno ostari i izbora se.
