Uvijena punđica
Ukoliko vam pravljenje pletenice za trening predstavlja problem, onda joj možete naći idealnu zamenu u uvijenoj punđici. Reč je o još jednoj frizuri idealnoj za neometano vežbanje, jer je potpuno očvršćena, a uz to i vrlo stajliš.
Pre svega, nakvasite malo svoje krajeve kako bi se umirili, a potom podelite kosu sa razdeljkom na sredini i vežite je u nisko postavljene repove.
Kada to uradite, svaki od ovih repova uvrtite tako da oni dobiju nepravilan oblik kada se spoje. Tako oblikovane repiće učvrstite šnalicama, a zatim proverite da li su vam obe strane dobro fiksirane.