Uzmite vreme za refleksiju svega kroz šta ste prošli
Dobro je delati, ali dobro je i promisliti o svojim delima. Nekada nam se čini da radimo sve kako treba, i idemo pravim putem, ali kada sednemo i promislimo o tome, kada porazgovaramo sa nekim ili kada svoje misli jednostavno razložimo time što ćemo ih zapisati, mi shvatamo da možda i nismo baš na onom mestu na kojem smo mislili da jesmo. Zato, važno je da sebi dajemo vreme u kojem ćemo proći kroz svoje postupke, a način na koji to možemo učiniti je na primer vođenje dnevnika jednom nedeljno, ili čak svakodnevno.
Naučite nešto novo svakog meseca
Pokrenite se i ne brinite. Ne morate naučiti kompletnu gramatiku kineskog jezika ili da profesionalno zaigrate košarku. Jednostavno, svakog meseca saznajte nešto novo. Pokrenite svoje misli ili telo, i otkrivajte ono što ne znate. Svakim novim znanjem bićete bogatiji i bolji, a svako novo saznanje će u vama isto tako izazvati novu radoznalost i potrebu za učenjem. Na ovaj način napredovaćete kao osoba, bićete zadovoljni sobom i inspirisaćete ljude oko sebe.
Vežbajte zahvalnost svakog dana
Uz to što biste svakog dana mogli promisliti o delima koja ste učinili tog dana, mogli biste i proći kroz listu stvari na kojima ste zahvalni. To mogu biti i one stvari koje zapravo uopšte nisu stvari, već vreme provedeno sa prijateljima ili porodicom, vaš kućni ljubimac ili slučajni prolaznici na ulici koji su u vama izazvali neku emociju, a možete biti zahvalni i na tome što praktikujete ljubav prema sebi. Svakako, onda kada pokušate sebi da predstavite sve na čemu ste zahvalni i to i izgovorite, shvatićete da ste blagosloveni i bogatiji nego što ste možda smatrali.
Naslovna fotografija: instagram.com/velvetdynasty
Jovana Pantić
