Veliki je posao pronaći sebe ispod svih slojeva projekcija i manipulacija, uslovljenosti i uverenja koja su već implantirana, koja ste upili i primili, doživljavajući ih kao autentičan izraz sopstvene ličnosti i ne dovodeći ih u pitanje. Vremenom ćete naučiti da razlikujete sliku koju imate sami o sebi, od one koju projektujete okolini, od one koju okolina formira o vama, od one šta neko želi da vi mislite o sebi. Svi smo povezani i stalno utičemo jedni na druge, ulivamo se jedni u druge, projektujemo se jedni na druge. Manipulišemo, hraneći svoje ego tripove, etiketiramo ono čime ne možemo da upravljamo, pokušavajući da unesemo neki red koji nas neće naterati da se preispitujemo, koji će nam omogućiti optimalnu dozu komfora i omogućiti nam da se osećamo samozadovoljno. Svi to radimo. Svi smo neiskreni.
Kad to shvatite, biće vam lakše da znate kada su drugi neiskreni prema vama i da razlikujete neiskrenost u službi igranja uloge (i zaštite slike o sebi, sopstvene i projektovane), od neiskrenosti koja ima za cilj da utiče, upravlja, kontroliše, manipuliše. I tu se ne radi o otvorenom neprijateljstvu – zapravo, najređe će vama manipulisati suparnici i neprijatelji, oni prosto nisu u poziciji da to čine. Radi se o toksičnim odnosima sa bliskim osobama. O suptilnoj manipulaciji koju primenjuju vaši najbliži – roditelji, prijatelji, partner. Svi bliski odnosi su u riziku da budu ili postanu manje ili više toksični, ili da prolaze kroz takve periode. Manipulišu vama oni kojima verujete i koje volite. To je bolno saznanje. Ali, možda i vi pokušavate da manipulišete njima, a niste toga (dovoljno) svesni. Nije teško manipulisati nekim koga dobro poznajete, čije su vam slabosti poznate, kao i jake strane. Oni koji dobro znaju gde ste nesigurni i ranjivi, ponekad neće odoleti da to znanje ne upotrebe da bi vas naveli da nešto uradite, ili ne uradite, verujući da to čine za vaše dobro. Zato je veoma hrabro biti otvoren i ranjiv u bliskim odnosima i zadržati mentalnu snagu i emotivnu stabilnost – ne podleći manipulaciji, niti porivu da manipulišete. Svako bar ponekad pada na tom ispitu, ne odolevši da pritisne nečije okidače. Jer je to tako lako.