Malo šta u vezi može toliko da vas izbezumi, kao kad partner traži više prostora. Šta je to sa muškarcima i sa njihovom potrebom za disanjem – da li ih zaista toliko gušimo, ili trujemo vazduh koji udišu, ili nešto nije u redu sa njihovim kapacitetom pluća?!
Velike su šanse da ste se već zabavljali ovakvim uznemirujućim mislima, prekorevajući sebe što tako generalizujete i besneći što imate toliko opravdanih razloga da generalizujete. Gde je to čuveno „više prostora“? Na njihovom rodnom Marsu, svetlosnim godinama daleko od ove tesne planete, koju moraju da dele sa nama. Mora da je Venera nešto kao Kina, kad nama nije problem da se guramo i da zauzimamo minimalan prostor. Osim ako jeste problem. Samo smo mi bolje u rešavanju problema, emocionalno inteligentije, više uzimamo u obzir tuđe potrebe i tuđe probleme i trudimo se da nikoga ne pregazimo, nastojeći da ispunimo svoje potrebe.
View this post on Instagram
Druženje sat, dva u nedelju dana, epizoda ili dve omiljene serije nedeljno, rekreativne aktivnosti dva, tri puta nedeljno, desetak minuta čitanja dok pijemo kafu, ili celih pola sata dok čekamo da se nešto ispeče, kupovanje šašave stvarčice barem jednom u mesec dana, mirišljava kupka takođe, odlazak kod frizera još ređe – i to je sav prostor koji nam treba. Više prostora bi zahtevalo više sebičnosti. Ceo vikend bez partnera! Pa, gde bi nam bio kraj?! Ali, tu je tačka preloma, u kojoj dolazi do erupcije mozga. Izgleda da njima treba nedelju dana za stvari za koje nama treba pola sata i mesec dana za one za koje nama treba dva sata.
Koliko god zajedljivih komentara prosipale, izgleda da njima treba više prostora, ili će im u nekom trenutku biti potrebno, a tada budite spremne – poludećete, ma koliko pokušavale da se pretvarate da ste pune razumevanja. Pitaćete se šta niste uradile kako treba i gde ste pogrešile i izvrtećete sva moguća scenarija i imaćete milion uvida, koji će izbledeti pod uticajem straha da vas on možda uopšte ne voli, ili da ljubav za vas dvoje predstavlja sasvim različite i nespojive stvari. Overtinkovaćete do sto jedan i nazad, sto i jedan put i kad posle jednog vikenda budete spremni na sve, njemu će biti potrebno još mesec dana „više prostora“ jer još nije ni počeo da procesuira, a posle još mesec dana da nešto zaključi, što mu verovatno neće uspeti ni posle još mesec dana i – vaša strahovanja se obistinjuju. Više prostora se pretvara u sve više prostora i vi shvatate da ne možete tako da funkcionišete i da to nije odnos u kome se osećate sigurno i stabilno.
Da, to je jedan od scenarija.
Jer, vidite, muškarci nisu žene. Način na koji doživljavaju i obrađuju stvari je drugačiji. I da, oni mogu posle pet i deset godina da shvate da je žena njegovog života ona bivša pored koje skakuće veseli četvorogodišnjak, dok ona gura bebu u kolicima i treba joj vremena da shvati da je onaj čovek što je tako čudno gleda nekad bio neko poseban. I da, to je jednostavno glupo.
Ali, još nismo stigli dotle – osim u mašti, jer žene su tako sklone da vide do detalja razrađene scenarije, daleko u budućnosti. Vratimo se prostoru za muško disanje. Zauzimanje prostora je prirodni mehanizam sučavanja za većinu muškaraca, baš kao što je traženje podrške od prijatelja i bliskih osoba, mehanizam suočavanja za većinu žena.
Istina je da više prostora može da se pretvori u okean razdora, ali istina je i da muška potreba za prostorom najčešće uopšte nema veze sa partnerkom.
Pa, hajde da otkrijemo neke uzroke velike izluđujuće misterije – zašto njima treba više prostora?
Pročitajte i ovo: Šta to znači kad vam kaže da mu je potrebno malo prostora
Više prostora za povlačenje – pred stresom
Glavni razlog zašto se muškarac povlači je – stres. Izvor stresa može biti neki problem u vezi, ali najčešće nije. Muškarci obično ne vole da pričaju o svojim problemima, jer to vide kao znak slabosti. Oni se ponose time što su u stanju da rešavaju svoje probleme sami i mogu se osećati krajnje uznemireno i izbačeno iz ravnoteže, kad se suoče sa problemima koji nadilaze njihove snage. Smatraće sebe slabim i nesposobnim, ako izraze svoja osećanja, ili traže pomoć i podršku od drugih – oni će možda to (na kraju) uraditi, ali će se zbog toga osećati poraženo. Način na koji se žene nose teškim emocijama je verovatno psihološki mnogo zdraviji i lekovitiji, ali dobro, imamo i mi svoje slepe uglove (upravo pokušavamo da rasvetlimo jedan od njih).
Da bi se nosio sa stresom sa kojim se suočava, muškarac će tražiti više prostora – jer mora da se povuče u svoju mušku pećinu, da se sakrije, dok ne smisli šta da radi. Ponekad će se potpuno predati nečemu što mu skreće pažnju, kao što je igranje igrica, ili gledanje utakmica. Muškarcima je teže da obrađuju emocije i upravljaju njima, nemaju istu vrstu sistema podrške kao mi, a deljenje njihovih najdubljih misli i osećanja im nije prirodno. I za njih je najbolje da privremeno pobegnu od svojih osećanja – to može biti korisnije od pokušaja da se sa njima suoče. Istraživanja su pokazala da muškarci pod stresom postaju egocentričniji i manje empatični, dok žene reaguju na suprotan način, postaju „prosocijalne“ i imaju više razumevanja. Dakle, ništa lično, tako se odvija proces kod njih i kod nas.
Šta da radite i naročito, šta da ne radite
Najveća greška koju možete napraviti kada je vaš dragi u režimu posebnih disajnih potreba jeste da ga terate da priča o tome. A još je gore kada pokušavate da rešite problem umetsto njega. Iako su vaše namere plemenite, kada ponudite rešenja, on se oseća oslabljeno – jer muškarac treba da se oseća kao da je zadužen za svoj život i sposoban da rešava probleme koji se pojavljuju. Kad to radite umesto njega (bez obzira koliko vaši predlozi bili razumni i delotvorni), on dobija poruku da vi ne verujete da je on sam u stanju da dođe do rešenja, zbog čega se oseća još gore.
Dakle, kada mu treba više prostora, morate učiniti nadljudski napor da zaustavite overtinkovanje, da ne projektujete dvesta miliona sumanutih scenarija u budućnost i pre svega, da njegovu potrebu ne shvatite lično i da ne budete ljuti i frustrirani, jer će vas tada videti kao još jedan izvor stresa u životu i biće dodatno oslabljen i ogorčen.
Zašto je ovo tako prokleto teško? Zato što je suprotno od onog što je za nas prirodno i zato što ima svoju sopstvenu logiku, koja za nas ne važi i zato što morate verovati da partner može rešiti stvari na svoj način i ne nametati mu vaš. Iako je njegov način užasno komplikovan, neefikasan i glup – sa vaše tačke gledišta – on radi za njega, a samo to je važno. Dakle, ako muškarac ne želi da priča o svojim problemima, to ne znači da vama uskraćuje bliskost, ili da vam ne veruje – iako se možete tako osećati. U ovoj situaciji, sudaraju se dve prirode i dva suprotna načina funkcionisanja i vi morate da se povučete i napravite muškarcu taj prostor koji mu je potreban i razumeti da se on ne distancira od vas, nego od nečeg u sebi, jer je to način na koji pristupa problemu. Možda zaobilazan, nepraktičan i bolno spor, ali vi morate to poštovati. Kada mu ukažete poverenje, on će proći kroz svoj proces, a kada prođe i stekne kontrolu nad onim što se dešava, želeće da razgovara sa vama.
View this post on Instagram
Više prostora u posvećenoj vezi
Kada muškarcu treba više prostora u dugoj vezi, to je zato što njegove potrebe nisu zadovoljene, ili se ne oseća poštovano, a pošto muškarci slabo artikulišu svoje emocionalne potrebe, oni prosto nemaju jezik na kome bi se izrazili. Muškarci često i ne shvataju svoje emocionalne deficite, a to je oblast u kojoj im možemo pomoći.
Vaš čovek možda neće znati šta mu tačno treba od vas, ali znaće šta je to, kada to dobije. Tako da vam neće reći da mu je zaista potrebno više uvažavanja i potvrde, već će se povući. On se distancira, nije tako prisutan i angažovan, a vi ne znate kako da doprete do njega.
Kako da se postavite
Pokušajte da obratite pažnju na suptilne znake – šta je ono od čega oživljava, a šta je ono što ga spušta. Ako je već duboko zašao u svoju mušku pećinu, inicirajte otvoren, empatičan dijalog i pitajte ga šta je to što biste mogli učiniti da se on oseća dobro. Možda ćete biti iznenađeni onim što ima da vam kaže. A bez obzira šta je to bilo, pokušajte (učinite nadljudski napor) da se ne branite. Prihvatite sve što vam kaže, iako ćete možda poželeti da viknete „ali ja to stalno radiiiim!“, obuzdajte se i saslušajte ga. Takođe, možete da kažete šta je vama potrebno od njega – u svakoj vezi je važno da se proveravate, kako biste se uverili da ste oboje zadovoljni i da dobijate ono što vam je potrebno da biste se osećali voljeno. Kada priđete partneru sa mesta istinske želje da poboljšate vezu i da mu pružite ljubav onako kako mu je potrebno, on će to prepoznati i biće prijemčiv.
Dakle, pošto smo bacili malo svetla na ne tako duboke dubine muške pećine, na vama je da ne stajete svom muškarcu na put, da mu ne izazivate krivicu i ne govorite mu šta da radi, već da ga ohrabrite da bude ono što želi da bude i radi ono što hoće da radi i stavite mu do znanja da će uvek imati više prostora – koliko god mu je potrebno. I onda možete da uživate u gorko-slatkoj svesti da ste superheroina, koja neće dobiti nikakva posebna priznanja i zahvalnost za svoje nadljudske napore.
Pročitajte i ovo: Važnost stabilnog emocionalnog oslonca
Naslovna fotografija: instagram.com/authenticlovemag
Brankica Milošević
