Ljudi su oduvek intrigirali snovi, a njihovo tumačenje im je pomagalo da shvate komplikovanu svakodnevnicu. Prvi pokušaji da se oni rastumače stari su oko 7000 godina i potiču iz Mesopotamije. Danas su snovi i dalje popularna tema u mnogim naučnim disciplinama poput psihologije, filozofije, religije…
Snovi se javljaju u određenoj fazi sna, koju naučnici nazivaju REM faza, a predstavljaju slike, ideje, emocije i doživljaje koji se javljaju u našoj svesti, bez naše volje.
Postoje mnogobrojne tipologije snova, ali je najprihvatljivija ona koja ih deli na četiri vrste. U prvu grupu spadaju snovi koji oslikavaju našu svakodnevnicu, odnosno najčešće sanjamo ono što nam se u toku dana dešava. Drugi su oni složeniji, koji su naizgled realni, ali imaju dublje značenje i poruku. Treća kategorija su lucidni snovi koji su na granici stvarnog, a snevač je svestan da sanja. To su najčešće snovi iz kojih nastaju kreativne ideje, poput umetničkih slika, filmova, knjiga… Poslednju grupu čine košmari koji su najiscrpljujući zato što predstavljaju neke naše najveće probleme koje nam podsvest prikazuje kroz zastrašujuće sadržaje.
