Obrišite kontakte iz telefona (i sa društvenih mreža), koji vam izazivaju nelagodnost, a koje čuvate jer imate neku sentimentalnu istoriju. Obrišite i poruke, ne treba vam da ih ponovo čitate, okončajte to.
Prestanite da pratite na društvenim mrežama ljude čije vas objave zamaraju, ili nerviraju. To je vaš virtuelni prostor, imate prava da ga uredite minimalistički – nikome na mreži ne dugujete pažnju. Zadržite samo one koji vas zabavljaju, inspirišu i zbog kojih se osećate dobro.
Napravite romantičnu atmosferu u svom domu, samo za sebe. Sveće, mirišljavi štapići, muzika. Uživajte u sopstvenom društvu.
Kupite lude sandale sa visokim potpeticama, ali kvalitetne – koje će vam biti udobne kad se ukaže prilika da ih nosite. Neka budu skupe.
Izjavite ljubav nekome koga volite, čak i ako se brinete kako će on to da shvati, ili da vam neće uzvratiti. Ako nekog volite, a on ne voli vas, zaslužujete da tačno znate na čemu ste.
Recite “žao mi je” ljudima koji to zaslužuju da čuju. Izvinite se, tražite oproštaj, progutajte tvrdoglavost i ponos i ne potiskujte taj neprijatan osećaj da nešto treba da razrešite, a ne želite da se sa tim suočavate. Pitajte šta možete učiniti da se iskupite.
Ne prebacujte sebi što ste bili intimni sa pogrešnom osobom. Dozvolite sebi da se zabavite onako površno, kako to mnogi rade i da uživate u tome, ne očekujući ništa više od tog susreta. Shvatite to kao kompliment – nekome ste bili poželjni.
Ostavite posao koji vas košta zdravlja i nerava, jer to nikakav novac ne može da plati. Zaslužujete da budete zadovoljni i mirni na svom poslu, nemojte prodavati za platu svoj razum, svoj mir i svoje zdravlje.
Ako ste na posebnom režimu ishrane, uvedite dan kršenja dijete – i tada jedite pomfrit, pojedite parče torte, zalijte omiljenim gaziranim napitkom. To je hrana za vašu podsvest, koja dijete doživljava kao mučenje i uskraćivanje.
Naslovna fotografija: instagram.com/tialineker
Brankica Milošević
