Šetnja
U redu je ako vas mrzi da trčite i trenirate. Pa ako ste se ulenjili, a i hladni dani nisu baš naročito inspirativni za džogiranje, onda šetnja, od bar deset minuta, neka postane vaše svakodnevica. Da bi vam šetanje bilo zanimljivije, odlučite se da kejom, parkom, gradom ili pored reke prošetate sa dečokm, koleginicom ili najboljom drugaricom.
