Ne možeš da otpustiš prošlost
Neprestano sebi prebacuješ zbog stvari koje si propustila ili si učinila u prošlosti – slično kao kod straha od budućnosti, na ovaj način prosto izbegavaš boravak u sadašnjem trenutku i aktivno življenje svog života. Oprosti sebi i drugima i ostavi prošlost iza sebe, tamo ionako ne možeš da se vratiš i da bilo šta promeniš.
Gruba si prema sebi
Upućuješ sebi uvredljive reči, sebi si najstroži kritičar, usredsređena si na ono što kod sebe ne voliš i stvaraš i neguješ ubeđenje da te i drugi zbog tih stvari ne vole i ne prihvataju i da bolje i ne zaslužuješ. Zaustavi negativnu komunikaciju sa svojim bićem i počni da gradiš pozitivnu – u početku će ti biti veoma neugodno i čudno da se sebi obraćaš lepim i nežnim rečima i delovaće ti lažno da vrednuješ svoje vrline. Ali pomisli – to je nešto što govoriš drugima i što misliš o njima (svojim prijateljima, recimo) i zapravo je najprirodnije da i sebe tretiraš kao prijatelja.
Drugima daješ više nego što dobijaš
Davanje je ponekad vapaj za ljubavlju, potreba za potvrdom da si potrebna, nezamenljiva, voljena i poštovana. Međutim, ta igra se obično odigrava po istom scenariju (lekcija se ponavlja, jer nije naučena) – daješ celu sebe toksičnim osobama, koje vrlo brzo shvate da ne postavljaš granice i da to mogu da iskoriste. I onda iskorišćavaju – tvoje vreme, tvoju pažnju, toleranciju, spremnost da pomogneš… Iscrpljuju te na svaki način, i stalno te rastužuju, jer pokazuju koliko su nedostojni. Te nedostojne i toksične osobe su tvoji učitelji – oni ti govore da sve to što imaš okreneš ka sebi, da uložiš svoje vreme, svoju toleranciju, ljubav, novac, pažnju – u sebe. Da vrednuješ sebe, jer ćeš jedino na taj način zaslužiti poštovanje od drugih.
Naslovna fotografija: instagram.com/fasheditorials
Brankica Milošević
