Postajete veoma požrtvovani, balansirajući na ivici da od brižne i požrtvovane osobe postanete žrtva i mučenik. A ako ne postavite granice (sa čim imate problem), vrlo lako možete skliznuti u ulogu žrtve, ili nekoga ko je stalno opterećen osećanjem krivice što je nešto učinio, ili što nešto nije učinio. Krivica vas zapravo izjeda na onim mestima na kojima izdajete sebe, odstupate od svojih uverenja i odričete se svoje autentičnosti.
Vratiti se sebi, zahtevan je i dugotrajan posao. Potrebno je da restruktuirate sebe, a da biste to mogli, morate se baviti sobom, morate učiti da stavljate sebe na prvo mesto i da postavljate sebi pitanja, kao što su “kako ovo radi za mene?” i kad pronađete da to za vas ne radi, onda morate menjati naviku da radite ono što vam ne odgovara, zato što time izlazite u susret drugima.
Morate vežbati i trenirati postavljanje granica, postavljanje i uvažavanje svojih prioriteta. To ne znači da odjednom treba da postanete neljubazna i sebična osoba (jer to uopšte i niste), već da svoju ljubaznost i velikodušnost malo češće okrećete ka sebi i da ponekad odbijete da radite ono što ne želite, da ponekad postavite uslove pod kojima ćete nešto uraditi i da pokažete drugima da imate očekivanja i zahteve u odnosu na njih, kao što ih oni imaju u odnosu na vas. Oni će morati da promene svoja očekivanja da im uvek budete na raspolaganju i da su vam uvek važni i da shvate da ponekad neće dobiti vašu pažnju i pomoć, već će morati više da se oslanjaju na sebe.
View this post on Instagram
I to će biti bolan proces za vas i sve vaše bližnje, ali doneće višestruku dobit. Bićete rasterećeniji i slobodniji da izrazite sebe, a time i srećniji i ispunjeniji. A i drugima ćete omogućiti to isto – što manje računaju na vas, a više na sebe, biće odgovorniji i sposobniji da organizuju svoj život i stoje iza svojih odluka.
Pojedine odnose ćete možda prekinuti, jer ćete shvatiti da imate posla sa sebičnim osobama, koje iskorišćavaju vašu velikodušnost i ljubaznost i koje sabotiraju vaše pokušaje da postavite granice i budete prisutniji u svom životu.
Ne biti preterano fini, stvar je integriteta i samopoštovanja, jer to nije suprotno od empatije, ljubaznosti i velikodušnosti, samo je mudro upravljanje svojim kvalitetima tako da vi sami imate od njih koristi, kao što ih imaju i drugi. A kada vam to zaista uspe, znaćete da ste odrasli i sazreli, da ste oslobodili dete u sebi tog tereta da mora da bude dobro i fino i da se beskonačno prilagođava, da bi bilo voljeno i prihvaćeno. A to znači da ste uradili najvažniji posao u životu.
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour
Brankica Milošević
