Tradicionalna tajlandska masaža je drevna terapeutska veština koja vuče svoje korene iz joge, ajurvedske medicine i budističke duhovne prakse. To je energetska, stručna terapija koja ima za cilj da pokrene i uskladi protok vitalne energije organizma, dovodeći telo, um i duh čoveka u stanje ravnoteže i harmonije, pružajući mu priliku za samoizlečenjem. Ona i nije masaža u uobičajenom smislu te reči, već deo starog sistema prirodnog lečenja. U tradicionalnoj tajlandskoj medicini jedna je od ključnih metoda, kako u prevenciji, tako i u ublažavanju i lečenju brojnih zdravstvenih tegoba.

Iako nije moguće utvrditi početke nastanka thai masaže, zna se da je začeta negde u vreme Bude (Buddha), pre oko 2,500. godina. Jivaka Kumar Bača (Jivaka Kumar Baccha), lekar iz severne Indije i Budin prijatelj, smatra se zaslužnim za njeno stvaranje. Sa širenjem budizma van granica Indije, raširilo se i znanje o Ayurvedi (tradicionalnoj indijskoj medicini) i jogi – koje služe kao temelj u razvoju thai masaže u tadašnjem Sijamu. Vekovima su je budistički monasi u hramovima čuvali i usavršavali pod uticajem drugih istočnih kultura, naročito tradicionalne kineske i tibetanske medicine. Tradicionalna tajlandska masaža je tako postala najkompleksniji isceliteljski sistem, koji u sebi objedinjuje prijatno istezanje i opuštanje, pasivno joga vežbanje, akupresuru i refleksnu masažu, kao i upotrebu toplih biljnih kompresa.

10901120 spa lux thai massage Opuštajuća tajlandska masaža

Tajlandska masaža je nastala pre oko 2,500 godina

Kao holistička terapija koja čovekovu fizičku, emotivnu i duhovnu prirodu posmatra kao jedno, bazirana je na teoriji energetskih kanala koji prolaze duž celog tela i povezuju sve telesne sisteme i organe. Kada su energetski kanali prohodni, telesne funkcije se odvijaju nesmetano, tkiva se pravilno hrane, toksini se efikasno eliminišu iz tela, a nivo otpornosti na stres i druge štetne uticaje je povišen. S druge strane, kada je protok energije blokiran ili na bilo koji način narušen, dolazi do slabljenja telesnih funkcija, telo postaje podložno bolestima.

Razlikuje se od klasične zapadne masaže po stimulaciji energetskih kanala i akupresurnih tačaka. Radi se o terapiji koja se izvodi na strunjači, bez upotrebe ulja, a klijent je obučen u laganu i komotnu odeću. Terapeut počinje sa sistematskim ritmičkim pritiscima duž energetskih linija na telu, pritom koristeći ruke, laktove, stopala, kolena, kao i težinu svog tela. Jačina pritiska se reguliše u skladu sa fizičkom kondicijom i konstitucijom klijenta. Tokom tretmana terapeut koristi i razne tehnike istezanja, dovodeći telo u više različitih položaja, vrlo sličnih jogi. S obzirom da je ovo terapija koja dubinski deluje na sve aspekte ljudskog bića, bitno je da tokom tretmana klijent bude što opušteniji i da svesno prati sve senzacije koje se događaju u njegovom telu.

Thai Massage  Opuštajuća tajlandska masaža

Opuštajuća masaža

Kombinacijom svih ovih elemenata telo i um se maksimalno regenerišu i opuštaju, pa ljudi opisuju tajlandsku masažu kao istovremeno relaksirajuću i energičnu.

Efekti masaže

Ona stimuliše cirkulaciju i limfnu drenažu; opušta mišiće, jača unutrašnje organe; povećava gipkost i održava vitalnost čitavog organizma, s obzirom da podstiče detoksikaciju i jača imuni sistem. Naročito je efikasna kod osoba koje dugo sede i pate od bolne ukočenosti i napetosti u leđima i vratu, odnosno kod svih bolesti modernog doba, kao što su stres, visok krvni pritisak, nervoza, nesanica, depresija, itd.

Posetite Thai Spa kao i naš Beauty vodič

Editors choice