Da li si znala da ispijanje zelenog čaja sagoreva 183 kalorije po danu?
Zeleni čaj je više puta pominjan ao moćno sredstvo za sagorevanje masnih naslaga i ubrzavanje metabolizma pa ovo verovatno i ne bi trebalo da nas čudi. Prosto, zeleni čaj je čudotvoran! Ipak, da bi stvarno videla efekat, morala bi duže vreme da piješ više zelenog čaja dnevno, a naučnici su saglasni da je oko osam čaša dnevno dovoljno da uočiš napredak u mršavljenju.
Da li si znala da znojenjem sagorevaš 200-600 kalorija za pola sata?
Wow, ovo je zaista impresivno! Znači, pola sata sedenja u sauni i ti ćeš već sagoreti dosta kalorija – sedeći! Osim što ćeš se doslovno istopiti, oslobodićeš se i štetnih materija pa će tvoja koža biti meka, sjajna i glatka. Eto, više pogodnosti! Ako ne voliš saune, možeš koristiti i onu termo ćebad, umotati se kao burito, sedeti, znojiti se i osloboditi se viška tečnosti iz organizma.
Coed Anne Bottomley (foreground) roaring with laughter in restaurant where she and escort stopped for a beer.
