Hot topics

Brze ideje kako da unaprediš svoj zimski stajling

#beautyresolutions: ClearLift & NIR savršena Derma Viva kombinacija za najbolju godinu za tebe i tvoju kožu!

#beautyresolutions: Top 3 beauty proizvoda za blistavu kožu u prazničnoj sezoni – ali i nakon nje!

Savršena vina za savršen ulazak u 2020!

#beautygoals za 2020: Hidrirana i negovana koža i kako je najzad učiniti takvom

Poklon ispod jelke kom će se obradovati svaki pravi #fashionista

8 znakova da te tvoja maca voli + kako da joj uzvratiš

Biljana Tipsarević otkriva koje su boje ove jeseni

#HairHacks: Glam frizura (savršena za sezonu žurki!) za koju su ti potrebne samo dve stvari

#StylishThrowback: Trendovi iz ’90. koje treba da uvrstiš u svoj garderober ove zime

1/3

Praznici su prošli, baš kao i sva uživanja koja oni nose. Naravno, mislimo na hranu, piće, a naročito na (oh) slatkiše. Ukoliko ste bile neobazrive, vaše višednevno uživanje se sada i te kako vidi na vašoj figuri, ali nema razloga za očajanje jer vam danas predstavljamo šest efikasnih treninga koji su savršeni čak i za “home edition” vežbanje, a naravno, ostvarićete odlične rezultate. Samo, nema više izgovora “krećem od sutra, samo još ovo parče torte”. Krenite već danas!

Ovo je kompletan trening koji vam nudi kako odlično zagrevanje, tako i sjajne, proverene vežbe za mišiće svake regije. Pustite video, “nabacite” opermu za vežbanje i – krenite redom.

A ovde imamo kompletan kardio trening koji uključuje i vašu omiljenu muziku i ples te je zabava zagarantovana, koliko god to zvučalo nespojivo sa terminom “vežbanje”. Neka vam se pridruže i najbolje prijateljice i – fit figura je ubrzo tu!

Editors choice