Pronađi hobi koji će te ispunjavati i činiti srećnom
OK, radiš od 9 do 17h, recimo. Tim poslom plaćaš račune i od te plate živiš, ali ako taj posao nije nešto što te trenutno čini srećnom, nema razloga da svoje slobodno vreme ne iskoristiš da radiš ono što voliš, šta god da je u pitanju. I čak, to i ne mora da ti donosi novac, bitno je da ti donosi sreću! Poenta je da imaš ispunjen život van posla, da ugađaš sebi kako bi bila srećnija i raspoloženija, a na taj način, kao što smo već zaključili, rešavaš mnogo toga. Ako si u depresiji zbog posla, pronađi osobu koja će biti tvoj “antidepresiv” i koja će te naterati da se pokreneš i pronađeš svoj hobi iz snova.
Nauči nešto novo i na poslu
Verujemo da svoj posao toliko dobro znaš da možeš da ga završiš žmureći! Ovo može biti jedan od razloga tvoje demotivacije – ništa te više ne inspiriše i ništa ti ne predstavlja izazov. Promeni stav! Potrudi se da naučiš nešto novo u vezi sa onim što radiš, istražuj, pronađi neka nova rešenja za svakodnevne zadatke i slično. Učini sama sebi svoj dan zanimljivim i motivišućim.
S vremena na vreme promeni okruženje
Ukoliko postoji mogućnost, pokušaj da s vremena na vreme radiš na nekom drugom mestu koje nije stara, dobro poznata kancelarija koja je počela da te guši. Probaj da radiš od kuće ili u obližnjem kafiću. Nažalost, ovo ne može da radi bilo ko, zato, ako možeš, obavezno iskoristi ovu priliku! Naravno, reč je o kratkoročnom rešenju, ali će svakako značiti.
