Da pređemo na stvar, momci – nećete nikada biti mlađi nego sad! Zato je važno da sačuvate što duže možete svoj mladalački izgled. Zato bi trebalo da vodite računa o tome kako sada tretirate svoj organizam i svoju kožu, ako ne želite ubrzo da izgledate kao vaš deda.
So
Ovo je sastojak koji se nalazi u skoro svim jelima koje konzumirate svakog dana. So isušuje kožu i čini je starom i opuštenom. Kad god možete izbegnite so i pojačajte ukus hrane nekim drugim začinom.
Šećer
Šećer je drugo veliko zlo koje nam uništava zdravlje! Em što izaziva pojavu bubuljica, šećer stopira proizvodnju elastina u koži i čini da ona izgleda beživotno. Pored toga pospešuje i stvaranje bora, naročito onih oko očiju!
Alkohol
Ono što vašu kožu čini starom je dehidratacija, a alkohol baš kao i so, izvlači svu vodu iz vašeg organizma, ostavljajući vaše suvo ispijeno lice. Pijte bar osam čaša vode dnevno i izbegavajte alkoholisanje!
Pušenje
Ono stvara bore i kese ispod očiju, produbljuje bore oko usana i čini vašu kožu sivom. To je najmanje što će ova loša navika uraditi vašem organizmu. Pušenje takođe povećava rizik od srčanih bolesti i raka pluća.
