Svima nam je potreban podsetnik, jer čak i da ova godina na izmaku nije tako izazovna i teška kao što jeste, u običnom svakodnevnom životu opterećeni smo strahovima i frustracijama i često ne znamo šta da radimo i čini nam se da nemamo nikakvu kontrolu. Potrebno nam je da se ohrabrimo  i podsetimo  da nismo bespomoćni, da možemo da savladamo strah, da prebolimo, da se reorganizujemo i ne samo da preživljavamo, nego da uživamo u životu.

Vi ste više od svog tela

Znate vi to, ali kad ste u brizi i strahu, osećate sav teret krhkosti i prolaznosti, koji nosi telesnost. Telo vas podseća na prolaznost, ali u vama ima toliko toga što vas podseća na snagu koju vaše telo sadrži, a to je snaga uma, duše i srca. Vi ste mnogo više i dublje i šire od svog tela, koje vas ograničava, usredsredite se na ono što nosite u sebi i pustite da deluje – da zrači.

Možete sve

Ne zato što imate neke supermoći, nego zato što realno možete da izvedete, sve što zamislite. Čovek ne može da uradi samo ono što ne može da zamisli. Dakle, vizualizujte svoje ciljeve, napravite okvirne planove, osmislite prvi korak, fokusirajte se, krenite i posvetite se. Nema šanse da ne napravite pozitivne pomake i ne uradite nešto dobro za sebe, kad tako nastupate.

Jedino vi možete da usrećite sebe

Niko vam ne može doneti sreću, jer ona se ne nalazi na nekom posebnom mestu, niti je možete pronaći, jer je niste ni izgubili. Samo vi određujete nivo sreće u svom životu, a on zavisi od vaše perspektive i hrabrosti vašeg srca. Da, potrebna je hrabrost, da biste prihvatili sreću i radost.

Svaki problem je rešiv

Možda nećeš danas naći rešenje za svoje probleme, niti sutra, niti još neko vreme. Ali, odvoj svakog dana po malo vremena da se opustiš, dišeš, osećaš, razmišljaš, povezuješ, analiziraš. U nekom trenutku, kockice će se sklopiti. Ne pokušavaj da sastaviš slagalicu odjednom, to je posao koji zahteva vreme i strpljenje. Takođe, nije svaki problem dramatičan – nije ni jedan, ako ste vi sabrani i smireni. Ne trošite energiju na brigu, dramu i kukanje, umirite se i opustite i problemi će se svesti na realne dimenzije, a rešenja će stići.

Budite zahvalni za svu podršku koju dobijate

Sigurno imate pored sebe neke bliske osobe, koje vas razumeju i podržavaju u svakom trenutku. Možda ne obraćate dovoljno pažnje na to, kad ste zaokupljeni nekim problemom, ali setite se da niste sami i da su oni koji vas vole i navijaju za vas ogromno bogatstvo vašeg života, svetlost koja je uvek prisutna, čak i kada ste vi u neprobojnom mraku.