Ne pokušavajte da sami ljuštite kožu ili cedite gnoj (ako ste veoma izgoreli)
Isto kao što ne bi trebalo da cedite bubuljice na licu i telu, i kao što ne bi trebalo da skidate krastu sa tek zarasle rane – ne bi trebalo da prstima dirate izgorelu kožu, ljuštite je na silu ili cedite vodu i gnoj ukoliko su vam se napravile ozbiljnije rane. Koristite umirujuće meleme i pazite na kakvoj posteljini spavate i tuširajte se ne preterano toplom vodom, ali nemojte ništa cediti na svoju ruku!
View this post on Instagram
Pijte velike količine vode
Vašem telu i koži je potrebna hidratacija, i onda kada ste izgoreli na suncu i onda kada niste. Svakako, u danima nakon sunčanja koje se nije baš slavno završilo, pojačajte unos vode u organizam – jer će vam telo zahtevati dodatnu hidrataciju. Voda vas neće izlečiti preko noći, ali će svakako pokrenuti unutrašnje procese u vašem organizmu i učiniti da se celokupno osećate bolje.
Ne zaboravljate kremu za sunčanje (ubuduće)
Krema za sunčanje sa zaštitnim faktorom je letnji, ali i celogodišnji must-have – i sada to verovatno znate. Naša koža je veoma osetljiva na spoljne uticaje u svakom trenutku, i zato bi trebalo da je štitite i negujete čak i onda kada vam se čini da sunce nije preterano jako. Verujte nam, vremenski uslovi vas mogu veoma lako zavarati i brzo se promeniti, i zato kremu za sunčanje nosite uvek i svuda sa sobom i bezbrižno uživajte u letnjim danima koji nam dolaze.
Naslovna fotografija: instagram.com/emperiance
Jovana Pantić
