Povećajte unos alijuma
Alijum je antioksidant koji podstiče protok krvi kroz organizam, te pomaže u minimiziranju ožiljaka bilo kakve vrste na našem telu. Bilo da imate ožiljke od akni ili od neke povrede, alijum je najbolji mogući način da se rešite ovog problema. Ovaj antioksidant možete naći u crnom i belom luku, praziluku i vlašcu. Uvrstite ih u supu, kako biste joj dali ukus, kaserole ili neku od omiljenih pasta.
Negujte kosu zelenim čajem
Zeleni čaj je magično piće koje definitivno morate uneti u svoju beauty rutinu, jer su njegove blagodeti ogromne. Možete ga nanositi na koren kose, jer podstiče njen rast, sprečava opadanje kose, a uz to doprinosi njenom sjaju i mekoći. Zelenim čajem, takođe, možete tretirati i svoje krajeve, tako što ćete ostaviti da odstoji sat vremena, a potom ga isprati.
