Kada doživite prvu ljubav, ili prvu zaljubljenost, verovatno u ranom tinejdžerskom uzrastu, ulazite u svet bolnih ljubavnih iskustava. Gotovo je sigurno da će se taj prvi doživljaj završiti slomljenim srcem, kada nikako niste opremljeni da se nosite sa tim. Pa, možda nije predviđeno da budemo opremljeni za takva iskustva, jer su zapravo, ona deo „opreme“ – ne možemo steći otpornost i mudrost, dok najpre ne prođemo kroz pojedina bolna iskustva, odnosno, dok nas neki bolni raskidi ne nauče otpornosti.
Ipak, koliko god da ste se u međuvremenu „iškolovali“ u pitanjima romantike, prva iskustva su nezaboravna – prvi poljubac, ili prvo vođenje ljubavi, prvi doživljaj da ste odbačeni, neželjeni, iznevereni, u mnogome utiču na vaša sledeća iskustva. Raskidi su nešto što u toj školi vremenom naučite – da prepoznate, prihvatite, preživite.
Volela bih da mogu da kažem da kasnije postaje lakše, ali ne želim da me shvatite pogrešno – stara teška iskustva ne pripremaju za nova, ne baš. Ipak, jeste lakše utoliko što znate da nećete umreti od slomljenog srca i što se svaki put malo brže oporavljate. Ali, pošto je svaka veza iskustvo za sebe, i raskidi se razlikuju. Verovatno nije nimalo utešna činjenica da ćete u životu doživeti više raskida, ali to istovremeno znači i da ćete iskusiti različite oblike ljubavi i veza. A to jeste emocionalno bogatstvo koje se sabira, koliko god osećali da ste u minusu u ovom trenutku.
I sada kada ste stekli nešto iskustva (i usput se malo istraumirali, najverovatnije), možete da stavite stvari u perspektivu i da ih bolje razumete. Možda će vam zatrebati ta perspektiva još koji put u životu, a možda ćete moći da je podelite sa nekim novim klincima koji tek treba da prođu kroz razne životne drame. Ili, možda vam pomogne da utešite tinejdžerku u sebi.
Čemu vas uče raskidi i osećanje gubitka
Faze tugovanja su iste kod raskida i gubitka
Raskid je možda najteži gubitak koji ste do sada iskusili – a ako nije, može vas iznenaditi što se isto oseća. Gubitak veze, gubitak poverenja, gubitak voljene osobe, sve su to bolni gubici, koje morate odbolovati. Slomljeno srce se sastavlja i leči, a sa gubitkom voljenih naučite da živite, ali dok traje obrada osećanja i aktivno tugovanje, bol dolazi i odlazi, smenjujući se sa nevericom i ljutnjom. Prihvatanje dolazi u fazama, a kada se malo povratite i živnete i pomislite da ste dobro, to potraje neko vreme, da bi se talas žaljenja opet sručio na vas i preplavio vas. I tako mesecima, dok ne shvatite da je to deo procesa tugovanja i preboljevanja.
Dajte sebi vremena za tugovanje i preboljavanje i ne očekujte da će to tek tako da prođe. Setite se kada ste doživeli prvu ljubav i prvi raskid, setite se prošle veze i raskida. Preživeli ste. A da li ste obradili sva osećanja. Možda svaki novi bol sadrži u sebi onaj stari? Možda stari raskidi traže razrešenje i pojačavaju osećanje gubitka? To je dobra tema za kontemplaciju i suočavanje sa osećanjima.
Pročitajte i ovo: Koliko vam vremena treba za preboljevanje raskida
Raskidi se ne dešavaju odjednom i bez najave
Kada ste sa nekim u vezi, možete videti da se udaljavate i da osećanja blede – ako ne kod vas, onda kod partnera. Možete primetiti da nešto nije u redu i pretpostaviti da neko uskoro mora pokrenuti pitanje raskida. To jeste momenat za spasavanje veze, ali razmislite o svojoj ulozi u udaljavanju i o svojoj ukupnoj dobrobiti. Da li zaista želite da spasete tu vezu? I da li verujete da će to biti jedino spasavanje? Da li ste spremni da se suočavate za izazovima (možda istim) i da stalno spasavate svoju vezu, do kraja života? Kad tako postavite stvari, nije teško zaključiti da možete bolje i da zaslužujete bolje. I to je jedna od najvrednijih lekcija kojoj vas uče raskidi.
Raskidi sa repovima i bez repova
Da li ste nekada bili toliko ljuti i uvređeni što je neko raskinuo sa vama, da vas je ponos sprečio da pokušavate da nastavite kontakt? Taj buntovni tinejdžerski ego je deo vas koji vredi oživeti. A ako je vaše iskustvo suprotno i nastavili ste da neumorno jurite svoju ljubav i prihvatate svaki način da ostanete u njegovoj blizini, to može biti lekcija iz samopoštovanja koju još niste naučili. Svakako ćete imati prilike da je ponovite i utvrdite gradivo – novi raskidi će se pobrinuti za to. Ne želite da ostanete u prijateljskom odnosu sa njim – jer imate prijatelje, a prijatelji vas ne povređuju i odnosi sa njima ne nazaduju, u stilu, sad više nismo bliski prijatelji, nego samo poznanici. Prihvatite raskid i prekinite svaki kontakt, bolje je za vas, za vaše srce i dušu i pomoći će vam da pre dođete do mentalne jasnoće i emocionalne stabilnosti.
Naravno, ovaj savet nije primenljiv u svakoj situaciji. Možda ste sa nekim bili godinama u vezi u kojoj ste postali bliski prijatelji i ne želite da se odreknete toga, ni vi ni on. Ovakve veze se obično završavaju sporazumno i bez drame, jer ste oboje došli do zaključka da je bolje da svako krene svojim putem, a održavanje kontakta može pomoći da lakše prihvatite nov status veze i da postepeno odviknete da se oslanjate jedno na drugo. I to je vrsta raskida (sa repovima) koja vam je omogućila da mnogo toga naučite o sebi i koja možda predstavlja vašu emocionalnu evoluciju, ali koju više nećete želeti da ponovo doživite.
Ponovo ćete nekog voleti
Veze i raskidi se neminovno nižu, ako ste hrabri i ne odustajete od ljubavi. Ipak, svaki prekid bliskog i intenzivnog odnosa je mala smrt. Kada prekinete vezu, nije najteža količina zajedničkog iskustva koja vas vezuje i bez koje vam se život u potpunosti menja, već sve ono što niste doživeli i podelili, a maštali ste o tome, razgovarali i planirali. Sada to više nikada nećete imati sa tom osobom, ali možda hoćete sa nekom drugom. Ta pomisao je neverovatna, naravno, ali pošto ste preživeli i prvi i drugi i peti raskid, možete verovati u njenu racionalnost. Srce će se izlečiti i jednog dana će brže zakucati u nečijem prisustvu i nečijem zagrljaju i opet ćete se osećati kao prvi put. To je snaga srca i emocionalna otpornost – ono ostaje spremno da se otvori i nezastrašeno teškim iskustvom. Otporno srce više voli ljubav, nego što se plaši bola i povređivanja. Kada dođete do tog nivoa emocionalne evolucije, znači da ste prošli kroz najveće dubine ranjivosti i da ste se u njoj okupali i preporodili.
Pročitajte i ovo: Zašto kraj veze često izgleda kao kraj života
Naslovna fotografija: instagram.com/jannaaaeeee
Brankica Milošević
